Марафон скандинавской ходьбы пройдет в Люберцах 3 октября

В рамках Международного дня пожилых людей, а также в целях реализации проекта «Активное долголетие» 3 октября 2020 года на территории каждого муниципального образования Московской области будет проходить марафон скандинавской ходьбы с участием граждан старшего поколения.

Ссылка на новость

Это они по парку 42 км накрутили?

________________________
Все включено!

Александрр (2020-10-05 13:34)Это они по парку 42 км накрутили?

А вот про 42 км вы где нашли? Или сами придумали?

________________________
Сарказм — это естественная защитная реакция психики против тупости окружающих.(c)

buonapartik (2020-10-05 15:57)А вот про 42 км вы где нашли? Или сами придумали?

Марафон же! А марафонская дистанция - 42 км с копейками. Заголовок-то от балды не напишут! Мы ж доверяем профессионализму журнализдов.

________________________
Carpite florem...- , как говаривал Публий наш Овидий Назон. Чтобы не увясть бесславно...
В конце концов, сиськи временны, а слава Рима вечна!

Алекто (2020-10-05 16:02)Мы ж доверяем профессионализму журнализдов.

Нет.
Я вот ЛСВ доверяю. Все жду от него отчета, как он в велопробеге по парку поучаствовал, в прошедшую субботу.

________________________
Добавил подпись! Границы существуют только на картах и в головах ограниченных людей. Природа не чертит линий.

Алекто (2020-10-05 16:02)Марафон же! А марафонская дистанция - 42 км с копейками. Заголовок-то от балды не напишут! Мы ж доверяем профессионализму журнализдов.

А, теперь поняла! Алексанрр решил блеснуть остроумием и знаниями, а я не поняла...
42.195, вроде... Только это легкоатлетическая дистанция и по ней, есличо, бегом продвигаются, а не пешком... без лыж...
К примеру, я б свою свою маму, если б она занималась скандинавский ходьбой, на такой марафон не отпустила бы. Ну, сколько там скорость пожилого человека, если он идет с палочками? 6 км/ч? 7 км/ч? Не уверена, что с такой дистанции ходоки вернутся домой на своих ногах...

________________________
Сарказм — это естественная защитная реакция психики против тупости окружающих.(c)

buonapartik (2020-10-05 16:22)Ну, сколько там скорость пожилого человека, если он идет с палочками? 6 км/ч? 7 км/ч?

Это очень оптимистичная оценка скорости. Очень оптимистичная. На 42 км я бы взял среднюю скорость километра 2-3 в час.
- Голубев Михаил Николаевич ушел позавчера с группой по маршруту № 7.
- А когда они вернутся?
- Они не вернутся...

________________________
Добавил подпись! Границы существуют только на картах и в головах ограниченных людей. Природа не чертит линий.

buonapartik (2020-10-05 16:22)К примеру, я б свою свою маму, если б она занималась скандинавский ходьбой, на такой марафон не отпустила бы.

Я думаю, ваша мама - женщина не глупая и сама бы в эту фигню не ввязалась.
Когда скандинавская ходьба только-только у нас появилась, я на одном норвежском сайте прочла блог фитнес-тренера, который досконально разбирал технику ходьбы с палками. Это пипец как трудно: ход рукой, как при работе на лыжах, т.е. локоть уходит далеко за спину, нога в колене согнута, как при беге на лыжах... Короче, если полчаса так с палками походить, у вас будет всё болеть и нагрузка колоссальная. То, что наши бабки называют «сх», никакого отношения к ней не имеет.

________________________
Carpite florem...- , как говаривал Публий наш Овидий Назон. Чтобы не увясть бесславно...
В конце концов, сиськи временны, а слава Рима вечна!

Наши бабки палки купили, значит скандинавская ходьба, норвежские сайты они не читали, впрочем, и русские наверно тоже.

________________________
Кто в армии служил, тот в цирке не смеется

Наркoм (2020-10-05 16:17)Нет.
Я вот ЛСВ доверяю. Все жду от него отчета, как он в велопробеге по парку поучаствовал, в прошедшую субботу.

Велопробег, кстати, только начинался от входа в Центральном парке. Дальше переехали через эстакаду на Мальчиках, покатали по обе стороны от Октябрьского, уехали через дырку под ЖД в северные Люберцы. В итоге доехали до Наташинских прудов. Там, фактически, официальная часть велопробега закончилась. Общая протяженность маршрута составила около 12 км.

Интересно.
А можно подробностей: много ли было участников, возглавлял ли велопробег Ружицкий, перекрывали ли дороги?
Может фото какие получились?
А то ЛСВ только на словах Лев Толстой, только за дорожки с дивана и топит, а как в мероприятии принять участие, так вообще ни разу не Лев, пониже будет.

________________________
Добавил подпись! Границы существуют только на картах и в головах ограниченных людей. Природа не чертит линий.

По моим очень грубым оценкам, было человек 70. К сожалению, точнее сказать не могу.
Помимо люберецких катальцев, были группы и отдельные участники из Железнодорожного, Раменского и Москвы.
Ружицкий выступил, дал старт из пистолета, но сам не ездил с нами.
Дороги не перекрывали, впрочем я, хоть и хотел бы этого (и были слухи, что их перекроют), но не верил, что Октябрьский могут перекрыть ради этого.

Вот некоторые фото и видео:
https://lrt.tv/velosipedisty-zakryli-sezon/
https://m.vk.com/cohevnik - нужно чуть промотать вниз.
https://m.vk.com/album-134291543_277659877 - здесь как официальная часть, так и неофициальная с Наташинских прудов.
Ну и сообщество, благодаря руководителям которого это всё стало возможным: https://m.vk.com/velolyuberzy

Architect (2020-10-07 08:07)По моим очень грубым оценкам, было человек 70. ...
Дороги не перекрывали

+ видео падения.
Люберецкие велосипедисты суровы.

________________________
Добавил подпись! Границы существуют только на картах и в головах ограниченных людей. Природа не чертит линий.

Падения бывают разные, но, к счастью, это обошлось без последствий.

Алекто (2020-10-05 16:44)Я думаю, ваша мама - женщина не глупая и сама бы в эту фигню не ввязалась.
Когда скандинавская ходьба только-только у нас появилась, я на одном норвежском сайте прочла блог фитнес-тренера, который досконально разбирал технику ходьбы с палками. Это пипец как трудно: ход рукой, как при работе на лыжах, т.е. локоть уходит далеко за спину, нога в колене согнута, как при беге на лыжах... Короче, если полчаса так с палками походить, у вас будет всё болеть и нагрузка колоссальная. То, что наши бабки называют «сх», никакого отношения к ней не имеет.

Эххх... Моя мама с такими палками не ходит, но совсем по другой причине. (((
И вокруг собственного дома в деревне вполне можно и с лыжными палками походить (благо, есть выбор палок разных длин и производителей), а потом, сзади никто не идет, палочкой в глаз ткнуть не получится.

Сама пробовала заниматься этой ходьбой, все по-честному (палочки не покупала, а брала поносить у инструктора), шоб локоть туда, угол между рукой и ногой был правильный, и чтобы был перекат с пятки на носок.
Столкнулась с тем, что длину палок по формуле правильно рассчитать сложно, ибо длина ног у всех разная, а формула этого не учитывает.
Если движение отработано и инвалидности нет, то это неплохой вид тренировки, не убийственный, но скучноватый...

А пожилые спортсменки накупили палочек, но ходят с ними, как с тросточками, ибо физические данные другого не позволяют, но это их право, пусть развлекаются.

________________________
Сарказм — это естественная защитная реакция психики против тупости окружающих.(c)

Architect (2020-10-07 07:04)Велопробег, кстати, только начинался от входа в Центральном парке. Дальше переехали через эстакаду на Мальчиках, покатали по обе стороны от Октябрьского, уехали через дырку под ЖД в северные Люберцы. В итоге доехали до Наташинских прудов. Там, фактически, официальная часть велопробега закончилась. Общая протяженность маршрута составила около 12 км.

уехали через дырку под ЖД в северные Люберцы, да без перекрытия движения?
Умеете, могете...
Надеюсь все суровые велосипедисты домой вернулись

В два приема через дырку проезжали.
Ну, не сразу, конечно, но вернулись :)

Хорошие палки для СХ раздвижные, что бы под свой размер подогнать.\
Я не обращал внимание, пока Сергей Марков не показал свои и не стал с восхищением рассказывать про этот спорт.

________________________
Все включено!

Что удивительно тема "мертвая" была, пока я туда простейшее сообщение не тиснул....

________________________
Все включено!

Александрр (2020-10-07 22:17)Что удивительно тема "мертвая" была, пока я туда простейшее сообщение не тиснул....

вот молодец-то, герой, премию вам выписать за раскачку тухлого форума

________________________
Кто в армии служил, тот в цирке не смеется