Корональная дыра на солнце: геомагнитные колебания повлияют на самочувствие 7 июня

Согласно данным Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) и Института солнечно-земной физики (ИСЗФ), 7 июня вероятность магнитной бури составляет 46%, а вероятность геомагнитных возмущений — 35%. Это значит, что день будет насыщен геомагнитной активностью, особенно в вечерние часы.

С 18.00 до 21.00 — пик активности с достижением уровня Kp 4, что классифицируется как «малая геомагнитная буря». Именно в этот период возможны наиболее заметные эффекты для чувствительных людей.

Магнитные бури могут вызывать дискомфорт у людей, чувствительных к изменениям в геомагнитном поле. Обычно это:

Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями;

Метеозависимые;

Те, кто страдает головными болями, бессонницей или повышенной тревожностью.

В такие дни рекомендуется:

Избегать физических и эмоциональных перегрузок;

Высыпаться и соблюдать режим дня;

Пить больше воды, чтобы поддерживать организм в тонусе;

Минимизировать стрессовые ситуации.

по материалам regions.ru