Можно ли родить без страха и боли: специалист МОЦОМД поделилась секретными приемами

В женской консультации №?2 Московского областного центра охраны материнства и детства (МОЦОМД) прошла лекция для будущих мам «Роды без страха и боли». На лекции перинатальный психолог центра Лилия Иващенко поделились с беременными женщинами своим опытом и знаниями, помогая будущим мамам развеять страхи и тревоги, связанные с родами.

«В рамках встречи мы с нашими будущими мамами обсуждали различные техники расслабления, дыхательные практики и методы подготовки к родам, способствующие более комфортному процессу. Особый акцент мной был уделен на важности эмоционального состояния женщины и ее поддержки со стороны партнера», — рассказала Лилия Иващенко.

Будущие мамы задавали вопросы и получали профессиональные советы, что создало атмосферу доверия и взаимопонимания. Специалист отметила, что ее цель не только информирование, но и создание сообщества, где женщины могут делиться своими переживаниями и находить поддержку.

«Главное, что хотела сказать женщинам, роды — это естественный процесс, который можно пройти без страха и боли, если быть подготовленным и уверенным в своих силах», — сказала доктор.

Будущие мамы ушли со встречи с новыми знаниями и вдохновением, готовые встретить свое материнство с оптимизмом и спокойствием.

В Министерстве здравоохранения Московской области напомнили, что встречи проходят в рамках «Школы материнства» на базе женской консультации №2 еженедельно в 11.00, кроме первой недели месяца.

по материалам regions.ru