Предлагаю индивидуальные тренировки по самообороне, рукопашному бою, карате, общефизической подготовке.

Тренировки исключительно только утром в Люберцах, в зале где есть борцовский ковер, груши, тренажеры и снаряжение для рукопашного боя.

Сам являюсь мастером спорта по рукопашному бою, высшее спортивное образование.