Очень хорошо от целлюлита помогает крапива молодая.Но жжет.Это делается не выходя из огорода,если таковой имеется.Рвем крапиву и ну лупить себя!!!Помогает на 5+
________________________ Если ты направился к цели и станешь дорогою останавливаться, чтобы швырять камнями во всякую лающую на тебя собаку, то никогда не дойдешь до цели. ...
Достоевский.
malinka08 (2011-04-11 13:22)В Триумфе очень чмистый маленький басик, каждый четвеhu -санитарный день, вода циркулирует хорошо, группы не более 5 человек.
Но чаще 2-3 -кайфффф
Там тоже было немного народу и, кроме санитарного дня, были еще санитарные часы и какие-то особые фильтры, но это совершенно не спасает от последствий человеческого воспитания... Другой вопрос, что Вы об этом не думаете...
________________________ Сарказм — это естественная защитная реакция психики против тупости окружающих.(c)
Сана (2011-04-11 13:29)Очень хорошо от целлюлита помогает крапива молодая.Но жжет.Это делается не выходя из огорода,если таковой имеется.Рвем крапиву и ну лупить себя!!!Помогает на 5+
садо маза блин...
________________________ Установка кондиционеров. Все вопросы - в личку!
Сана (2011-04-11 13:29)Очень хорошо от целлюлита помогает крапива молодая.Но жжет.Это делается не выходя из огорода,если таковой имеется.Рвем крапиву и ну лупить себя!!!Помогает на 5+
А чего все так на этот целлюлит реагируют? Он - не болезнь, а следствие того, что организм взрослеет, меняется обмен веществ, и пр. Даже смена режима питания не поможет на 100% ... Естественный процесс...
________________________ Сарказм — это естественная защитная реакция психики против тупости окружающих.(c)
buonapartik (2011-04-11 13:17)Прям, какое-то жОсткое порно... Батенька, да Вы - затейник...
Господь с Вами, милая девушка, Все затеи, они от девушек исходят. Иногда аж самому страшно: "Где узнать-то могла безобразие такое?" )))))))))))А я человек простой. Мне и без затей можно.
Знаю, что скука смертная, знаю, да на ум ничего не приходит..
buonapartik (2011-04-11 13:17)Уверены, что это именно после того разу? Мож, Вы потом еще результат закрепляли?.
Правда Ваша. Закрепляли. И не единожды. Только по всем вычислениям выходит, что тот раз был самым важным, как выстрел Авроры, а остальные уже "на подкрепление" пошли.
________________________ Я не вру. Я по инерции дезинформирую.
buonapartik (2011-04-11 13:33)А чего все так на этот целлюлит реагируют? Он - не болезнь, а следствие того, что организм взрослеет, меняется обмен веществ, и пр. Даже смена режима питания не поможет на 100% ... Естественный процесс...
Совершенно согласна!!!!Но ведь весеннее обострение-это что-то сродни массовому помешательству.)))
________________________ Если ты направился к цели и станешь дорогою останавливаться, чтобы швырять камнями во всякую лающую на тебя собаку, то никогда не дойдешь до цели. ...
Достоевский.
от целлюлита хорошо помогает вакуумный массаж. Для этого можно в аптеке купить специальные резиновые баночки и антицеллюлитное масло...Действительно эффективно, если заниматься ими каждый день минут по 15. Месяц делаем - месяца два перерыв.
Что касается моего опыта похода в фитнес-центр, то я посещала аква-аэробику.
Бассейн маленький, но глубокий - стоять не получается. Я либо всплывала горизонтально - толкая рядом стоящих теток, либо тонула. После второго занятия тренер посоветовала в шутку "сначала научиться плавать в ванной"...На этом походы были закончены. Насчет "меньше жрать" - согласна абсолютно. Тут дело даже не в меньше, а в том, что мы едим. Поменьше углеводов! никакого хлеба, печенья, конфет и тортов. Ради исключения только. Весна началась и сейчас решили семьей исключить на ужин гарниры. Мяско, рыбку и свежие овощи будем кушать
buonapartik (2011-04-11 14:01)Свежие овощи сейчас особенно полезны... В них сейчас должна быть вся таблица Менделеева...
согласна на 100%...но похудеть то охото к сезону..на картошке - не получится.
А Вы думаете мясо сейчас полезное? животные столько антибиотиков и кортикостероидов получают - нам и не снилось. Тоже самое касается и птицы и яиц.
Любой продукт какой ни возьми - ничего натурального.
Вчера была передача про молочные продукты, в частности масло. Что в лучшем случае 40% того, что продается можно назвать маслом. И то, с натягом.
Какой-то жксперт сказал, что рынок молочных продуктов на втором месте после алкогольного по фальсификации.
А ведь молочными продуктами, в отличие от алкоголя, мы детей своих кормим.
Подчас такие передачи бесят - рассказывают, что нас травят и ничего не делается для борьбы с такими продуктами. Лучше бы уж вообще не показывали.
согласна с вами все эти передачи показывают,говорят об этом депутатов приглашают, а толку никакого, вот например передача была про детское питание, я просто в шоке была они пишут детские сосиски, чтоб налог не платить, а сами наживаются на этом дай бог, в европе за это сажают в тюрьму, а по поводу похудеть, мне тоже аквайробика нравится, жалко ее нет в фит нес центре куда я хожу, я хожу на степ мне нравится но согласна с тем что написано неподготовленным очень тяжело, еще надо кушать меньше, хочется овощей свежих фруктами пытаюсь питаться но какие они сам бог знает
buonapartik (2011-04-11 14:01)Свежие овощи сейчас особенно полезны... В них сейчас должна быть вся таблица Менделеева...
Этак с месяц питалась овощами,фркутами и кашами,честно говоря улучшилось пищеварение и общее состояние.Легкость какая-то!!!У нас сейчас всё непонятно какое...(((,но фрукты и овощи ничем не заменишь.
________________________ Если ты направился к цели и станешь дорогою останавливаться, чтобы швырять камнями во всякую лающую на тебя собаку, то никогда не дойдешь до цели. ...
Достоевский.
есть один очень вкусный, полезный и при том не располагающий в отложению жира десерт: фондю с ягодами или сухофруктами. растопить горький шоколад на водяной банке и ягодки туда. Зимой - курагу. Только шоколад именно горький!
buonapartik (2011-04-11 16:35)
Только надо предварительно доходность на порядок повысить...
впечатлило, что продуктов надо заказать на 15 000. причем продукты натуральные, скоропортящиеся...Надо только с кем-то кооперироваться, чтобы их брать))
Влада (2011-04-11 18:54)Девочки, "Турбослим"...что скажете? я вот чай пью и таблетки, подавляющие аппетит... только начала....
ИМХО - никаких БАДОВ пить не надо. Нужно получать калорий меньше, чем расходуешь. И еще - все на хорошие каблуки. Однозначно подтягивается фигура. Я вот распустила себя за зиму на плоской подошве, теперь вот стараюсь опять на шпильку:) И еще - исключить выпечку, шоколад только горький, овощи-фрукты прекрасно (конечно, не сейчас, но что поделать...), мясо отварное, рыбу отварную. Прекрасно кушать сельдерей. Это продукт с отрицательной калорийностью. Он содержит меньше калорий, чем уходит на его переваривание. Но я не могу его есть, вкус мне никак не подходит:) Заменить конфетки сухофруктами и ходить, ходить, ходить.
________________________ Если в России приложить к уху пустой кошелек, то слышно как далеко-далеко в Панаме играет виолончель (С)
Кстати, у меня вообще проблема - в октябре начала ходить в ультра фитнес, ну естессно сразу на все:) и на тренажерах так не по-детски позанималась. Прибавила в весе 3 кг. Потом сбойнул шейный одел позвоночника, ходить перестала. Так вот теперь эти кг никуда не уходят, при том, что диета - нормальное для меня состояние. И фигура какая-то другая стала(
________________________ Если в России приложить к уху пустой кошелек, то слышно как далеко-далеко в Панаме играет виолончель (С)
Самый лучший способ похудеть - ПМЖ. (по-меньше жрать))))))))). Спорт, массаж, обёртывания и маски - это всё очень хорошо, но второстепенно. Если объедаться - толку от этого не будет никакого. Можно даже каллорийными вкусняшками себя баловать, если совсем чуть-чуть, для наслаждения вкусом, так сказать, а не наедаться, чтоб дышать больно было) - ничего не отложится нигде. Кушать по-чаще, маленькими порциями и не позже, чем за два часа до сна...как можно меньше мучного...и больше двигаться...
________________________ Сегодня рада..просто так. А почему? Сама не знаю. Но жизнь прекрасна-это факт! И этот факт я обожаю..
Телеграм
300083395
