Тонус-клуб на Октябрьском

malinka08 (2011-06-09 14:07)а не будет так , что по вечерам сложно будет попасть на занятия7 тк "час пик"

Нет! У нас так точно не будет!)

мне бы было удобно наприме в 19 -19-30. как с таким временим? и сколько примерно нужно проводить на каждом тренжере?

________________________
Установка кондиционеров. Все вопросы - в личку!

Произведя простые расчёты с предложенной программой инструктора даже по виду как бы самым большим(годовым) по выгоде абонементом закончится месяцев эдак через 3-4, а далее покупать новый.
В фитнесе на этаж ниже по акции купили годовой абонемент за 6500рэ.Туда входит не ограниченное кол-во посещений,хоть не уходи,сауна и ещё куча программ(пилатес,йога и тд.и тп).Никаких единиц.Вот он и подвох хорошо завуалированный.

malinka08 (2011-06-09 15:52)мне бы было удобно наприме в 19 -19-30. как с таким временим? и сколько примерно нужно проводить на каждом тренжере?

Со временем все в порядке)
Примерно от 15 мин до 55 минут)

Matilda (2011-06-09 16:14)Произведя простые расчёты с предложенной программой инструктора даже по виду как бы самым большим(годовым) по выгоде абонементом закончится месяцев эдак через 3-4, а далее покупать новый.
В фитнесе на этаж ниже по акции купили годовой абонемент за 6500рэ.Туда входит не ограниченное кол-во посещений,хоть не уходи,сауна и ещё куча программ(пилатес,йога и тд.и тп).Никаких единиц.Вот он и подвох хорошо завуалированный.

а самое главное - от фитнеса пользы больше) в плане здоровья, выносливости и т.д.

________________________
Авторские украшения из сутажа и натуральных камней Pria-tati

Cаlistа (2011-06-09 16:32)а самое главное - от фитнеса пользы больше) в плане здоровья, выносливости и т.д.

да. разьясните почему...

________________________
Установка кондиционеров. Все вопросы - в личку!

Matilda (2011-06-09 16:14)Произведя простые расчёты с предложенной программой инструктора даже по виду как бы самым большим(годовым) по выгоде абонементом закончится месяцев эдак через 3-4, а далее покупать новый.
В фитнесе на этаж ниже по акции купили годовой абонемент за 6500рэ.Туда входит не ограниченное кол-во посещений,хоть не уходи,сауна и ещё куча программ(пилатес,йога и тд.и тп).Никаких единиц.Вот он и подвох хорошо завуалированный.

Дорогой "фитнес на этаж ниже", я сейчас к Вам спущусь и мы обсудим, где заниматься лучше)

malinka08 (2011-06-09 16:37)да. разьясните почему...

для здоровья необходимы физические нагрузки,правильно подобранные разумеется. а лежать,чтобы аппарат "нарабатывал" тебе пресс или "сжигал" жир - эффективно только внешне (и то,не факт еще). никаких кардио-нагрузок........ все это ИМХО,подкрепленное кое-какими знаниями). Стройная фигура - это еще не значит здоровый человек)

________________________
Авторские украшения из сутажа и натуральных камней Pria-tati

Cаlistа (2011-06-09 16:44)для здоровья необходимы физические нагрузки,правильно подобранные разумеется. а лежать,чтобы аппарат "нарабатывал" тебе пресс или "сжигал" жир - эффективно только внешне (и то,не факт еще). никаких кардио-нагрузок........ все это ИМХО,подкрепленное кое-какими знаниями). Стройная фигура - это еще не значит здоровый человек)

а мне кажется важен индивидуальный подход к проблеме. Универсального метода нет. Единственное , считаю что если человек ни чем не занимался, а тут ломанулся на фитнес - пользы это не принесет...все должно быть по нарастующей...а тут ,как мне кажется, тонус клуб это выход...

________________________
Сделай доброе дело и оно тебя достанет!

Cаlistа (2011-06-09 16:32)а самое главное - от фитнеса пользы больше) в плане здоровья, выносливости и т.д.

Ваше мнение имеет вполне верное, если не знать, что такое велнес.
К примеру, если у Вас хоть мало-мальская проблема со спиной (а они есть у каждого второго), то фитнес Вам категорически противопоказан, велнес же наоборот -поможет поправить здоровье. Если интересует, объясню подробней, почему.
То же касается проблем с давлением, сосудами и т.д.
В плане здоровья то, что предлагает велнес, не даст ни один фитнес. К примеру, качественный массаж ( в фитнесе-за отдельную плату), не избавит от целлюлита, не даст: профилактику тромбоза, варикоза, упругость кожи,не вылечит боли при радикулите, артрозе, перетренировке мышц, не активирует функции обмена веществ, не выведет шлаки и токсины, не уберет растяжки после беременности, не устранит мешки и круги под глазами, не вылечит головные боли и много-много чего еще.

А каковы Ваши аргументы?

Cаlistа (2011-06-09 16:44)для здоровья необходимы физические нагрузки,правильно подобранные разумеется. а лежать,чтобы аппарат "нарабатывал" тебе пресс или "сжигал" жир - эффективно только внешне (и то,не факт еще). никаких кардио-нагрузок........ все это ИМХО,подкрепленное кое-какими знаниями). Стройная фигура - это еще не значит здоровый человек)

Как это нет кардионагрузок?)
Вакуумный тренажер, например?
И он, кстати, убирает жир, целлюлит и бока гораздо быстрее обычных тренажеров с кардионагрузками)

kot2004 (2011-06-09 16:49)а мне кажется важен индивидуальный подход к проблеме. Универсального метода нет. Единственное , считаю что если человек ни чем не занимался, а тут ломанулся на фитнес - пользы это не принесет...все должно быть по нарастующей...а тут ,как мне кажется, тонус клуб это выход...

в нагрузку к фитнесу - очень неплохой вариант) но у нас в городе есть аналог,где все эти процедуры дешевле выйдут) Не стоит считать,что "ломанулся на фитнес" - угробил здоровье! грамотный подход даст положительный результат. Если ничем ранее не занимался,не стоит нигде проводить круглые сутки и загонять себя) Надо все делать в удовольствие!

________________________
Авторские украшения из сутажа и натуральных камней Pria-tati

Tonus (2011-06-09 16:50)Ваше мнение имеет вполне верное, если не знать, что такое велнес.
К примеру, если у Вас хоть мало-мальская проблема со спиной (а они есть у каждого второго), то фитнес Вам категорически противопоказан, велнес же наоборот -поможет поправить здоровье. Если интересует, объясню подробней, почему.
То же касается проблем с давлением, сосудами и т.д.
В плане здоровья то, что предлагает велнес, не даст ни один фитнес. К примеру, качественный массаж ( в фитнесе-за отдельную плату), не избавит от целлюлита, не даст: профилактику тромбоза, варикоза, упругость кожи,не вылечит боли при радикулите, артрозе, перетренировке мышц, не активирует функции обмена веществ, не выведет шлаки и токсины, не уберет растяжки после беременности, не устранит мешки и круги под глазами, не вылечит головные боли и много-много чего еще.

А каковы Ваши аргументы?

вот моя массажистка тоже очень хорошо отзывалась о тонус клубах. Это очень полезно.

________________________
Установка кондиционеров. Все вопросы - в личку!

Cаlistа (2011-06-09 16:52)в нагрузку к фитнесу - очень неплохой вариант) но у нас в городе есть аналог,где все эти процедуры дешевле выйдут) Не стоит считать,что "ломанулся на фитнес" - угробил здоровье! грамотный подход даст положительный результат. Если ничем ранее не занимался,не стоит нигде проводить круглые сутки и загонять себя) Надо все делать в удовольствие!

что это за аналог?

________________________
Установка кондиционеров. Все вопросы - в личку!

Tonus (2011-06-09 16:50)Ваше мнение имеет вполне верное, если не знать, что такое велнес.

А каковы Ваши аргументы?

странное первое предложение...
уже ответила,см.выше) Вы действуете вполне правильно и логично,как и полагает привлеченцу! Удачи Вам) Лично меня переубеждать не стоит,ибо бесполезно) своих клиентов Вы всегда найдете,чем Вам и желаю!)

________________________
Авторские украшения из сутажа и натуральных камней Pria-tati

Tonus (2011-06-09 16:50)Ваше мнение имеет вполне верное, если не знать, что такое велнес.
К примеру, если у Вас хоть мало-мальская проблема со спиной (а они есть у каждого второго), то фитнес Вам категорически противопоказан, велнес же наоборот -поможет поправить здоровье. Если интересует, объясню подробней, почему.
То же касается проблем с давлением, сосудами и т.д.
В плане здоровья то, что предлагает велнес, не даст ни один фитнес. К примеру, качественный массаж ( в фитнесе-за отдельную плату), не избавит от целлюлита, не даст: профилактику тромбоза, варикоза, упругость кожи,не вылечит боли при радикулите, артрозе, перетренировке мышц, не активирует функции обмена веществ, не выведет шлаки и токсины, не уберет растяжки после беременности, не устранит мешки и круги под глазами, не вылечит головные боли и много-много чего еще.

А каковы Ваши аргументы?

Всяк кулик своё болото хвалит.

вообще...каждому свое...мне вот в тонус клуб хочется, а на фитнес не хочется....

________________________
Сделай доброе дело и оно тебя достанет!

malinka08 (2011-06-09 16:54)что это за аналог?

см.личку. а то на меня совсем топикстартер обидится)

________________________
Авторские украшения из сутажа и натуральных камней Pria-tati

kot2004 (2011-06-09 16:56)вообще...каждому свое...мне вот в тонус клуб хочется, а на фитнес не хочется....

Сходите сначала на консультацию к врачу. Существует очень много противопоказаний.

Cаlistа (2011-06-09 16:55)странное первое предложение...
уже ответила,см.выше) Вы действуете вполне правильно и логично,как и полагает привлеченцу! Удачи Вам) Лично меня переубеждать не стоит,ибо бесполезно) своих клиентов Вы всегда найдете,чем Вам и желаю!)

Да почему привлеченцу то, нам самим было интересно все разузнать и спасибо Тонус клубу что нам все рассказали.

________________________
Установка кондиционеров. Все вопросы - в личку!