Слышала, что обмануть аппетит можно с помощью мятной воды. Якобы, если заварить пучок мяты на стакан воды, то когда просыпается реклама удалена.rodya чувство голода, можно просто прополоснуть рот мятной водой и забыть на два часа о еде.
Еще отлично обманывают аппетит настой плодов инжира и слив. Полкилограмма залить 3 литрами воды, варить, пока жидкость не упарится до 2,5 л. Пить по полстакана до еды вместе с фруктами. Какие Вы знаете хитрости, и что реально помогает? очень хочу похудеть...
rodya (2016-05-27 19:38)Есть на ночь пельмени, щедро сдобренные майонезом?
Помнится очень хотел поправится, ну очень, а тут подвернулась командировка в санаторий министерский
работа не бей лежачего: сутки спишь, сутки отдыхаеш, пятиразовое питание сколько хочешь, меню на заказ всё с калориями. Так вот три недели выбирал калории по максимуму и всего лишь 500 грамм добавил, которые через день, куда то делись.
________________________ Зяма - решил что надо отсюда валить на историческую родину.
aventura (2016-05-27 19:36)лучше б подсказали,как набрать вес похудеть - легче легкого
Первый раз в жизни поправилась в стройотряде - за месяц - на 5 кг, это было такое счастье! А рецепт был прост - работа, еда по расписанию и свежий воздух. Потом , правда, к зимней сессии обратно в свои 52 вернулась...
aventura (2016-05-27 19:36)лучше б подсказали,как набрать вес похудеть - легче легкого
Есть очень известный прабабушкин рецепт. Гадость редкая (и готовить нудно), но многие так набрали вес, в частности, моя бабушка: Берем 6 крупных зеленых яблок и 300 г внутреннего свиного сала. Нарезаем сало мелкими кусочками и натираем неочищенные яблоки. Затем все перемешиваем и ставим топить на медленном огне, чтобы не пригорело. Отделяем от белков 12 куриных яичных желтков и растираем их со стаканом сахарного песка. Добавляем в эту смесь 300 г потертого шоколада (бабушка брала какао). Хорошо перемешиваем все с растопленным салом с яблоками, пропускаем через сито или марлю, затем охлаждаем.
Получившуюся смесь можно мазать на белый хлеб и запивать теплым молоком. Смесь хранить в холодильнике.
________________________ Вот жизнь! До 30 доказываешь, что ты уже взрослая, после 30 - что ещё молодая!
Berenice (2016-05-28 01:13)Есть очень известный прабабушкин рецепт. Гадость редкая (и готовить нудно), но многие так набрали вес, в частности, моя бабушка: Берем 6 крупных зеленых яблок и 300 г внутреннего свиного сала. Нарезаем сало мелкими кусочками и натираем неочищенные яблоки. Затем все перемешиваем и ставим топить на медленном огне, чтобы не пригорело. Отделяем от белков 12 куриных яичных желтков и растираем их со стаканом сахарного песка. Добавляем в эту смесь 300 г потертого шоколада (бабушка брала какао). Хорошо перемешиваем все с растопленным салом с яблоками, пропускаем через сито или марлю, затем охлаждаем.
Получившуюся смесь можно мазать на белый хлеб и запивать теплым молоком. Смесь хранить в холодильнике.
Ёхтить! Дочитала до, так сказать, логического завершения рецепт и стало страшно...
Вы потом расскажите, кто отважится, как Вы после такого деликатеса жить стали...
ЗЫ: Вспомнила... Кажется, Петросян когда-то рассказывал... "... Глаза закрыл, чтобы эту гадость не видеть, на нос прищепку, чтобы не нюхать, уши заткнул, чтобы не слышать, как орать буду. И залпом выпил! Вы не поверите, о простуде даже думать забыл - так желудок свело."
________________________ Сарказм — это естественная защитная реакция психики против тупости окружающих.(c)
Телеграм
300083395
похудеть - легче легкого 
Потом , правда, к зимней сессии обратно в свои 52 вернулась...
да и ладно,назло всем буду худой 