Berenice (2016-05-28 15:32)Дамы-критикессы, вы, как говорится, определитесь - вам шашечки или ехать? Если бормашина дантиста вам "ужос-ужос", не лечите зубы.
Не знаю, как buonаpartik'у, а мне в данном случае не ехать. Я уже приехала.
Но, согласитесь, что вкусовые данные рецепта - странны. Хотя, на вкус и цвет....
А ещё есть такая французская диета:
На завтрак: один кекс, один секс.
На обед: два кекса, два секса.
На ужин: опять один кекс, один секс.
Если через неделю похудеть не удалось, то мучное полностью исключается
Да у нас тут на форуме есть дама с ником "заяц", у неё на аватарке такая толстая ж..., с ушами, они свешиваются по бокам стула. Интересно, это реклама себя или такой утончённый юмор?
О себе: мне наконец удалось поправиться - на 1 размер, слава Богу - теперь 44-46 вместо 42, который был 15 лет. Метаболизьм наверное замедлился и я после 34 лет стала набирать жирок, главное, чтобы дальше не набирался и не превратиться в жирную свинюшку. Да и вот проблема - джинсы почти все стали жать, приходится их дарить, а деньги на новые нерезиновые. Печаль одна, не угодишь на нас, дам.
________________________ Кто в армии служил, тот в цирке не смеется
Nd_18 (2016-05-29 00:55)Да у нас тут на форуме есть дама с ником "заяц", у неё на аватарке такая толстая ж..., с ушами, они свешиваются по бокам стула. Интересно, это реклама себя или такой утончённый юмор?
О себе: мне наконец удалось поправиться - на 1 размер, слава Богу - теперь 44-46 вместо 42, который был 15 лет. Метаболизьм наверное замедлился и я после 34 лет стала набирать жирок, главное, чтобы дальше не набирался и не превратиться в жирную свинюшку. Да и вот проблема - джинсы почти все стали жать, приходится их дарить, а деньги на новые нерезиновые. Печаль одна, не угодишь на нас, дам.
Ха-хаха...ввожу всех в заблуждение отличной попой на автарке...Я все время борюсь с лишним весом- мой размер 46.
Судя по ответам всё в порядке в нашем социуме!
До сих пор не делают разницы между "лишним весом" и "лишним жиром". :))
Вроде, скажет человек - ой, у меня лишний вес!
Как узнал?
Рост минус 100 (110 для женщин) вот такой, типа, должен быть вес в кг.
Ну, ты этому человеку советуешь одну ногу отрезать - логично же, рост остаётся, а вес значительно уменьшается! А он, человек этот, тебя же и дураком называет. В чём логика - спрашивать советы?
:))
А аппетит - это хорошо.
Просто так уж сложилось, что наш организм эволюционно приспособлен к определённому объёму физической работы. И если кто-то не выполняет этот "индивидуальный" объём "физики", то "обман аппетита" тут мало поможет.
ЗЫ: При спортивных диетах очень часто рекомендуется горький шоколад. По одному кусочку со стаканом чая. Только не молочный, а горький. Но это временно. Универсального совета нет. Хотя, судя по "многочисленным" сообщениям автора темы - это уже и не важно?
А та самая формула: Рост минус 100, типа такой должен быть вес у мужчины - совершенно не научная. Иначе самый маленький человек в мире, например Гуль Мохаммед, рост 57 см должен был быть легче воздуха и мог бы летать, а он весил 15 кг. http://samie-samie.ru/samyj-malenkij-chelovek-v-mire/
________________________ "- Герасим был глухонемой, поэтому сплетен не любил - всегда говорил только правду!"
al65 (2016-06-02 23:46)А та самая формула: Рост минус 100, типа такой должен быть вес у мужчины - совершенно не научная. Иначе самый маленький человек в мире, например Гуль Мохаммед, рост 57 см должен был быть легче воздуха и мог бы летать, а он весил 15 кг. http://samie-samie.ru/samyj-malenkij-chelovek-v-mire/
Конечно, если выводить более точную зависимость веса от роста, то это будет кубическое уравнение. Но формула вес=рост-100(110) вполне себе работает на людях среднего роста.
Да ничего не работает! :)) В армии, например, чтоб особо не заморачиваться с кормёжкой, то же такая же "правильная и рабочая" формула, только рост-110 = столько должен весит солдат. Удобно? А как же! Формула-то рабочая! :))
При взвешивании одинакового объёма, например, подкожного жира и мышечной структуры получается, что мышцы весят почти на 80 % больше жира. Ни о чём не говорит?
Рост (в см) минус 100 - это показатель чего?
5 подушек минус одно одеяло - это 4 чего-то?
:))
________________________ "- Герасим был глухонемой, поэтому сплетен не любил - всегда говорил только правду!"
al65 (2016-06-06 15:41)Да ничего не работает! :)) В армии, например, чтоб особо не заморачиваться с кормёжкой, то же такая же "правильная и рабочая" формула, только рост-110 = столько должен весит солдат. Удобно? А как же! Формула-то рабочая! :))
Не вижу противоречия: формула "вес=рост-100" - для средних людей. А формула "вес=рост-110" - для 18-летних юношей, которых хочется кормить поменьше :) А так сами прикиньте: мужчина 25 лет с ростом 175 будет весить 65 кг. На мой взгляд - это слегка худой мужчина.
al65 (2016-06-06 15:41)При взвешивании одинакового объёма, например, подкожного жира и мышечной структуры получается, что мышцы весят почти на 80 % больше жира. Ни о чём не говорит?
Рост (в см) минус 100 - это показатель чего?
5 подушек минус одно одеяло - это 4 чего-то?
:))
Намекаете на несовпадение размерности?
Нужно понимать, что пресловутая формула задаёт такое соотношение для людей среднего роста, при котором вес считается нормальным. По сути эта линейная формула аппроксимирует реальную (как минимум, кубическую) на отдельном участке (участок людей среднего роста).
Про соотношение плотности мышечной ткани и жира я в курсе. И именно из-за этого в "женской" формуле стоит 110, а в мужской 100, хотя при уменьшении роста (ведь женщины в среднем ниже мужчин) эта константа должна быть уменьшена (что Вы доказали примером с самым маленьким человеком: 57-15=42).
Так оно вроде, как и правильно. Только в силовых видах спорта - эти формулы смех один. Сергей Шелестов (два или три раза чемпион мира по бодибилдингу) при прохождении медосмотра (а времени мало, чтоб сразу ко всем врачам попасть - по очереди проходил тех, кого застал, а выписку, как итог, делал заведующий уже без присутствия Сергея) - так тот посмотрел на данные "рост и вес" (145 кг и 182 см) и написал - ожирение 2 степени!
Справа Сергей Шелестов (ожирение 2-ой степени?) :)))
________________________ "- Герасим был глухонемой, поэтому сплетен не любил - всегда говорил только правду!"
Телеграм
Я уже приехала.
Справа Сергей Шелестов (ожирение 2-ой степени?) :)))