Сообщений: 5585
Место жительства: Люберцы
Статус: оффлайн
|
&ЭЛЛА& (2010-06-04 17:52)Почему сомневаетесь?Вы сами-то на акву регулярно ходите?Неужели там нет женщин,которые похудели? Я лично за два месяца скинула около 5-6 кг. Не худеют скорее всего те, у кого нет этих лишних кг. Шла с целью немного похудеть, у меня получилось )) В бассейн ходила 2-3 раза в неделю, иногда одно из занятий заменяла просто танцами на суше
________________________ Моя жизнь, когда хочу, тогда и дура.
|
|
Сообщений: 43
Место жительства: г.Люберцы
Статус: оффлайн
|
Вот видите, у всех - по разному.
|
|
Сообщений: 743
Место жительства: Люберцы
Статус: оффлайн
|
Буду надеяться на лучшее!
|
|
Сообщений: 972
Место жительства: Москва
Статус: оффлайн
|
Девы, а в Элит Фит кто был?там есть аквааэробике? может цену вопроса подскажете еще?
а сколько стоит в Дружбе 1 занятие и абонемент?
|
|
Сообщений: 743
Место жительства: Люберцы
Статус: оффлайн
|
Абисл (2010-06-06 08:18)Девы, а в Элит Фит кто был?там есть аквааэробике? может цену вопроса подскажете еще?
а сколько стоит в Дружбе 1 занятие и абонемент? Читайте выше-там про ДРУЖБУ написано!
|
|
Сообщений: 743
Место жительства: Люберцы
Статус: оффлайн
|
В "БРИЗЕ" сейчас акция:с 1 мая по 31 августа на все абонементы скидка 20%!Абонемент на 12 занятий аквааэробикой всего 2000,на 8 занятий 1700р-дешевле в Люберцах просто нет!
|
|
Сообщений: 43
Место жительства: г.Люберцы
Статус: оффлайн
|
&ЭЛЛА&Зато нет посторонних глаз,и никто на тебя не пялится(в смысле,тех кто плавает рядом)!Во вторник (8 июня)иду на первое занятие в "БРИЗ"-потом расскажу. Ну и как первое впечатление от тренировки?
|
|
Сообщений: 498
Место жительства: Люберцы
Статус: оффлайн
|
Абисл (2010-06-06 08:18)Девы, а в Элит Фит кто был?там есть аквааэробике? может цену вопроса подскажете еще?
а сколько стоит в Дружбе 1 занятие и абонемент? в Элит фит абонемент там классные транеры, советую, но аквааэробика только в дневное время
________________________ Как Ангел мила и красива, как Демон коварна и зла
|
|
Сообщений: 743
Место жительства: Люберцы
Статус: оффлайн
|
П4елка Майя (2010-06-09 22:46)Ну и как первое впечатление от тренировки? Вышла из бассейна в шоковом состоянии!С непривычки разболелась голова(давление упало),волосы намокли даже в шапочке.Меня мотало по всему бассейну(интересно -по началу всех так мотает,или только меня?)Раньше я думала что бассейн 6 на 4 на шестерых это нормально,но теперь понимаю,что это очень тесно!Тренер очень сильно "гоняет",а если учесть что я никогда не занималась спортом для меня это было слишком!Но бросать не собираюсь,буду покупать абонемент,жаль что на акву попасть не так уж легко-все занято на неделю вперед!А что касается похудения,то за одно занятие я сбросила 800 грамм!
|
|
Сообщений: 743
Место жительства: Люберцы
Статус: оффлайн
|
А кто-нибудь знает чем дезинфицируют воду в бассенах - ДРУЖБЕ,БРИЗЕ,ФИТНЕС ТАЙМе?Неужели везде хлоркой?
|
|
Сообщений: 43
Место жительства: г.Люберцы
Статус: оффлайн
|
&ЭЛЛА&Вышла из бассейна в шоковом состоянии!С непривычки разболелась голова(давление упало),волосы намокли даже в шапочке.Меня мотало по всему бассейну(интересно -по началу всех так мотает,или только меня?)Раньше я думала что бассейн 6 на 4 на шестерых это нормально,но теперь понимаю,что это очень тесно!Тренер очень сильно "гоняет",а если учесть что я никогда не занималась спортом для меня это было слишком!Но бросать не собираюсь,буду покупать абонемент,жаль что на акву попасть не так уж легко-все занято на неделю вперед!А что касается похудения,то за одно занятие я сбросила 800 грамм! Вы, наверное, были на 8 у Наташи))) Она ОЧЕНЬ ГИПЕР активная))) И это она стала в последнее время, раньше поспокойнее было... Насчет "мотает" - это по-началу, недельки через 2 приноровитесь. И все бцдет получаться, у меня до сих пор на многие упражнения сил не хватает...
|
|
Сообщений: 743
Место жительства: Люберцы
Статус: оффлайн
|
П4елка Майя (2010-06-10 16:05)Вы, наверное, были на 8 у Наташи))) Она ОЧЕНЬ ГИПЕР активная))) И это она стала в последнее время, раньше поспокойнее было... Насчет "мотает" - это по-началу, недельки через 2 приноровитесь. И все бцдет получаться, у меня до сих пор на многие упражнения сил не хватает... Нет я была у Ларисы!А кто лучше?А поясы для тех кто плохо плавает там все одинаковые?Я одела один,и видно слабо закрепила и он в процессе тренировки сползал до подмышек и очень мешал!
|
|
Сообщений: 4746
Место жительства: ул. Волковская
Статус: оффлайн
|
&ЭЛЛА& (2010-06-10 09:56)интересно -по началу всех так мотает,или только меня? меня тоже мотало
________________________ я бесценна...... для всего остального есть MasterCard)
|
|
Сообщений: 43
Место жительства: г.Люберцы
Статус: оффлайн
|
&ЭЛЛА&Нет я была у Ларисы!А кто лучше?А поясы для тех кто плохо плавает там все одинаковые?Я одела один,и видно слабо закрепила и он в процессе тренировки сползал до подмышек и очень мешал! ООО, Лариса - это НЕЧТО.... (в хорошем смысле этого слова). Она реально не дает пофилонить)))) Нельзя сказать кто лучше,, если есть возможность сходите ко всем тренерам, потому что у каждого своя методика занятий. Я вот иногда к разным хожу, т.к. "приедается" одно и то же...
|
|
Сообщений: 5585
Место жительства: Люберцы
Статус: оффлайн
|
&ЭЛЛА& (2010-06-10 09:56)Вышла из бассейна в шоковом состоянии!С непривычки разболелась голова(давление упало),волосы намокли даже в шапочке.Меня мотало по всему бассейну(интересно -по началу всех так мотает,или только меня?)Раньше я думала что бассейн 6 на 4 на шестерых это нормально,но теперь понимаю,что это очень тесно!Тренер очень сильно "гоняет",а если учесть что я никогда не занималась спортом для меня это было слишком!Но бросать не собираюсь,буду покупать абонемент,жаль что на акву попасть не так уж легко-все занято на неделю вперед!А что касается похудения,то за одно занятие я сбросила 800 грамм! Мотало, да еще как !))) Благо в Дружбе бассейн большой, можно и помотаться)), но это только поначалу. А пояс надо очень туго затягивать, чтоб на талии был и не всплывал вверх. Упражнения, естественно, не все сразу получались (( приходилось попотеть)))
________________________ Моя жизнь, когда хочу, тогда и дура.
|
|
Сообщений: 743
Место жительства: Люберцы
Статус: оффлайн
|
П4елка Майя (2010-06-11 10:02)ООО, Лариса - это НЕЧТО.... (в хорошем смысле этого слова). Она реально не дает пофилонить)))) Нельзя сказать кто лучше,, если есть возможность сходите ко всем тренерам, потому что у каждого своя методика занятий. Я вот иногда к разным хожу, т.к. "приедается" одно и то же... Своя методика-это значит и упражнения у каждого тренера разные?А кто-нибудь знает в каких шапочках волосы не намокают,или они намокают в любых шапочках?
|
|
Сообщений: 743
Место жительства: Люберцы
Статус: оффлайн
|
После второго занятия у меня ужасно разболелось горло,появился насморк и стали слезиться глаза,вот только не пойму-это от хлорки,которую добавляют в бассейн,или просто совпадение?Прочитала статью про влияние хлора на организм человека и волосы встали дыбом:хлор не только вызывает респираторные заболевания,но и рак!Купила абонемент,но теперь уже и не знаю ходить на "акву" или нет?Может кто-нибудь подскажет где в Люберцах есть бассейны для "аквы" без хлора?
|
|
Сообщений: 714
Место жительства: люберцы октябрьский пр-кт
Статус: оффлайн
|
Может быть это аллергия на хлор?
|
|
Сообщений: 2077
Место жительства: люберцы
Статус: оффлайн
|
amricia (2010-06-14 21:03)Может быть это аллергия на хлор? кстати, да ,вполне может быть.
Мы с подругой занимались в дельфине,та же реакция была,потом в итоге закончилось все на третьем занятии для нее, т.к ее начало тошнить и выступили красные пятна и зуд(
________________________ Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами.
(З.Фрейд)
|
|
Сообщений: 4746
Место жительства: ул. Волковская
Статус: оффлайн
|
amricia (2010-06-14 21:03)Может быть это аллергия на хлор? в нормальных бассейнах хлором воду давно не дезинфицируют!
________________________ я бесценна...... для всего остального есть MasterCard)
|
|