Или неожиданную премию! И уж раз она неожиданная - потратить ее сразу! Вот хожу по квартире в новых туфлях, еще одни лежат в коробочке + кучка всяких вкусностей и приятностей.... ООО!!! Весна на душе!
________________________ Большие девочки не плачут. Они едят.
Три минуты в морозилке избавляют от стресса Немецкие ученые нашли научное обоснование выражению "охладить пыл". Исследования показали, что три минуты, проведенные в морозилке, начисто снимают стресс. Для большего терапевтического эффекта на морозе нужно оказаться совершенно голым, сообщает газета The Star.
Проведенные опыты показали, что минусовые температуры способствуют тому, что в головном мозге вырабатывается серотонин. А это, в свою очередь, способствует тому, что "замороженные" пациенты чувствуют себя гораздо спокойнее.
Вот как всё просто оказывается! Вот ссылка на это открытие:
________________________ Большие девочки не плачут. Они едят.
Смотрела по телеку что 40 часов без сна тоже помогают избавится от депрессии, и еще нельзя в эти 40 часов смотреть телек, и сидеть за компом и выпивать, надо заниматься физическим трудом, или просто гулять....Говорят помогает!:)
________________________ Что может дать один человек другому кроме капли тепла. И что может быть больше этого ...(с)
Могу дать телефончик гомеопата, подберёт конкретно к вашему случаю горошки, чтобы эндорфинчики размножались с ускорением. Заодно и сопутствующие депрессии неполадки в организме уберёте. А вообще танцуйте латино. В каком бы состоянии я не пришла на занятия, всегда помагает час активных телодвижений под зажигательную музыку. Сходите в "Грязные танцы" на Белорусской или ещё куда-нибудь.
buonapartik (2006-03-20 13:43)Если внимательно вчитаться в название темы, то можно предположить, что тут уже и антидепрессанты не помогут... в петлю, однозначно... или гильотинироваться...
А Вам, девушка, надо быть подобрее и научиться сочувствовать людям.
Ирина Ивановна (2007-05-11 00:01)А Вам, девушка, надо быть подобрее и научиться сочувствовать людям.
Ну, во-первых, я совета не спрашивала (возраст у меня не подходящий для вопрошания советов, что отражено в личных данных)... Во-вторых, вы бы еще запозапрошлогоднее сообщение зацитировали...
________________________ Сарказм — это естественная защитная реакция психики против тупости окружающих.(c)
buonapartik (2007-05-11 00:05)Ну, во-первых, я совета не спрашивала (возраст у меня не подходящий для вопрошания советов, что отражено в личных данных)... Во-вторых, вы бы еще запозапрошлогоднее сообщение зацитировали...
buonapartik) Я прочитала и остальные советы. Несерьезно и с психологом тоже. Консультации и советы психолога - это припарки. Даже с легкой депрессией помочь бороться может только врач - психотерапевт или психоневролог, тяжелую и затяжную депрессию лечат в клинике психиатры.
Тоска, печаль, хандра, апатия отличаются о стресса, из которого помогает выйти психолог. Депрессия же последствие фрустрации, а это безысходность, из которой психолог вывести не может.
А насчет девушки не обижайтесь. Будет за 40, тогда никто уже девушкой не назовет, разве что по ошибке.
Ирина Ивановна (2007-05-11 01:22)buonapartik) Я прочитала и остальные советы. Несерьезно и с психологом тоже. Консультации и советы психолога - это припарки. Даже с легкой депрессией помочь бороться может только врач - психотерапевт или психоневролог, тяжелую и затяжную депрессию лечат в клинике психиатры.
Тоска, печаль, хандра, апатия отличаются о стресса, из которого помогает выйти психолог. Депрессия же последствие фрустрации, а это безысходность, из которой психолог вывести не может.
То есть, Вы, как форумчанин, детально изучивший тему, рекомендуете пойти в больничку к специально обученному дохтуру или полежать в стационаре? Да?
Ирина Ивановна (2007-05-11 01:22)А насчет девушки не обижайтесь. Будет за 40, тогда никто уже девушкой не назовет, разве что по ошибке.
Да ну что Вы? Какие обиды? Маи гада - маё багатство...
________________________ Сарказм — это естественная защитная реакция психики против тупости окружающих.(c)
с медицинской точки зрения депрессия - это болезнь,которую лечат лекарствами.но в привычном для нас понимании депрессия - это хандра.чтобы избавится от нее,надо чаще выбираться на свежий воздух,на солнышко (тем более весна,май!),искать радости в жизни - кино, театр,дискотеки , спорт(кому что) и вообще смотреть на жизнь с оптимизмом: если у тебя черная полоса,то не за горами белая;) а то если надолго застрять в хандре,то она со временем в депрессию перейдет - а это уже годами можно лечить..:(
черная кошка (2007-05-11 02:23)с медицинской точки зрения депрессия - это болезнь,которую лечат лекарствами.но в привычном для нас понимании депрессия - это хандра.чтобы избавится от нее,надо чаще выбираться на свежий воздух,на солнышко (тем более весна,май!),искать радости в жизни - кино, театр,дискотеки , спорт(кому что) и вообще смотреть на жизнь с оптимизмом: если у тебя черная полоса,то не за горами белая;) а то если надолго застрять в хандре,то она со временем в депрессию перейдет - а это уже годами можно лечить..:(
seashark (2007-05-11 05:33)Спасибо. Наверняка, знаю одно: когда у человека, за которого переживаешь все начинает налаживаться - это очень хорошее лекарство.
И поменьше надо ходить на кладбища...
P.S.Когда есть хорошие друзья - это значит, что никто не останется один на один с депрессняком.
seashark, а к чему было сказано про человека, за которого переживаешь?
От депресняка лучшее поесть пиццу с красным кислым винищем)))). Шутка.
Открою страшный секретище: читайте "Жизнь взаймы" Ремарка, например. Вам станет стыдно за свою депрессию, и она съежится и убежит, поджав хвост.))))
________________________ Фелтинг.... красивое слово.... думала, что-то для взрослых и неприличное... заинтересовалась.... оказалось - рукоделие(((((((((
ну не только "Жизнь взаймы",помимо нее у Ремарка еще куча прекрасных романов,обожаю его - зачитаешься,и уже не до депрессии становится. сорри,уже оффтоп пошел
Телеграм
376895520
еще одни лежат в коробочке + кучка всяких вкусностей и приятностей.... ООО!!! Весна на душе!
Это разные личности???
вау, ну нада же! как у тебя всё круто прям...
