beilaDor
Рейтинг: 1 • Последний визит: 3 октября 2009, 13:24

Анкета пользователя beilaDor

Имя: beilaDor
Место жительства: Люберцы
День рождения: 22 11 1992
Рейтинг: 1
Последний визит: 03.10.2009 13:24


Новые сообщения пользователя

Бег• 12 июля 2009, 3:47,#166189
на сегодняшний момент бегаю не каждый день , но все же еще бегаю, раньше бегала каждый день короче говоря . Не знаю как у других но у меня за неделю вес летел дай боже. бегала по вечерам около 30 минут с таким темпом чтобы на финише смогли ускорение устроить небольшое. если есть возможность больше бегать то бегайте больше .главное не изнуряйте себя,ни к чему хорошему не приведет.удачи )



Читавшие эту страницу также интересовались:









Сообщение или форма ввода данных.