Телеграм

Проблемные зоны тела

Именно эти зоны полнеют быстрее всего остального тела. Бедра, ягодицы и живот.

Добавить ответ
Megapolis+
• 12/09/11 02:41, #306551 Рейтинг: 0
Сообщений: 50
Место жительства:
Люберцы
Статус: оффлайн
Иметь красивый и подтянутый живот – мечта каждой женщины, впрочем, это касается также многих мужчин. Каждой весной мы проводим долгие томительные минуты перед зеркалом. Встаем боком, распрямляем спину, втягиваем живот, задерживая дыхание, вытягиваем шею, приподнимаем подбородок. И голову посещают предательские мысли: «Вот бы не дышать совсем» или «Как бы сделать, чтобы вот тут убрать, еще и здесь пару сантиметров». В нас борется природная лень и понимание того, что для достижения результата надо работать, работать и еще раз работать.
Но это не значит, что нужно опускать руки и смущаться по поводу своей фигуры. Ваше тело в ваших руках, и запомните, вы сможете добиться всего, чего захотите! Я готов рассказать Вам, как присоединиться к армии уверенных в себе, целеустремленных людей, довольных своим отражением в зеркале)))



buonapartik
• 12/09/11 09:47, #306560 Рейтинг: 0
Сообщений: 10666
Место жительства:
Мск
Статус: оффлайн
Shin (2011-09-12 02:41)Иметь красивый и подтянутый живот – мечта каждой женщины, впрочем, это касается также многих мужчин. Каждой весной мы проводим долгие томительные минуты перед зеркалом. Встаем боком, распрямляем спину, втягиваем живот, задерживая дыхание, вытягиваем шею, приподнимаем подбородок. И голову посещают предательские мысли: «Вот бы не дышать совсем» или «Как бы сделать, чтобы вот тут убрать, еще и здесь пару сантиметров». В нас борется природная лень и понимание того, что для достижения результата надо работать, работать и еще раз работать.
Но это не значит, что нужно опускать руки и смущаться по поводу своей фигуры. Ваше тело в ваших руках, и запомните, вы сможете добиться всего, чего захотите! Я готов рассказать Вам, как присоединиться к армии уверенных в себе, целеустремленных людей, довольных своим отражением в зеркале)))
<усаживается перед компьютером поудобнее, делает умное лиццо, достает блокнот и карандаш>
Ну, рассказывайте!



________________________
Сарказм — это естественная защитная реакция психики против тупости окружающих.(c)
Влада
• 12/09/11 10:40, #306566 Рейтинг: 0
Сообщений: 585
Место жительства:
г. Люберцы
Статус: оффлайн
И что, бесплатно расскажете? не надо никакой крем купить чудодейственный у вас?



malinka08
• 12/09/11 11:27, #306587 Рейтинг: 0
Сообщений: 4145
Место жительства:
г. Люберцы
Статус: оффлайн
Romas (2011-09-12 11:17)Зато действенно :)
согласна на 200 %%%%
+ спортзал час- полтора.
нового еще не придумали)))



________________________
Установка кондиционеров. Все вопросы - в личку!
Niki
• 12/09/11 11:35, #306590 Рейтинг: 0
Сообщений: 12211
Место жительства:
Планета Земля
ICQ: 319636626
Статус: оффлайн
А если ваше действенное "НЕ ЖРАТЬ" не помогает вообще! и промблема в другом!))) Что тогда делать???



________________________
мой знакомый маньяк принимает МАЯК и мешает принять мне мышьяк))))
Romas
• 12/09/11 11:39, #306592 Рейтинг: 0
Сообщений: 1786
Место жительства:
'_'
Статус: оффлайн
Niki (2011-09-12 11:35)А если ваше действенное "НЕ ЖРАТЬ" не помогает вообще! и промблема в другом!))) Что тогда делать???
Здоровье для начала проверить. И вроде как про не жрать речи не было, а? Было меньше жрать! Разницу чуйствуете? :)



________________________
'"Каждый - гениален. Но если вы будете судить рыбу по ее способности лазать по деревьям, она всю жизнь проживет с верой в свою глупость" (с)'
Niki
• 12/09/11 11:44, #306595 Рейтинг: 0
Сообщений: 12211
Место жительства:
Планета Земля
ICQ: 319636626
Статус: оффлайн
Romas (2011-09-12 11:39)Здоровье для начала проверить. И вроде как про не жрать речи не было, а? Было меньше жрать! Разницу чуйствуете? :)
Да один фиг!! после операции ни черта не помогает ни спорт зал, ни после 6 не есть и пить кефирчик на ночь с корицей! А о здоровье уже позаботилась, скоро буду уся в таблетках!!



________________________
мой знакомый маньяк принимает МАЯК и мешает принять мне мышьяк))))
aventura
• 12/09/11 11:54, #306598 Рейтинг: 0
Сообщений: 1225
Место жительства:
г.Люберцы
Статус: оффлайн
*смущаясь* а способ для набирания полноты не подскажете? ем..часто и много..толку нет :)



buonapartik
• 12/09/11 11:58, #306599 Рейтинг: 0
Сообщений: 10666
Место жительства:
Мск
Статус: оффлайн
aventura (2011-09-12 11:54)*смущаясь* а способ для набирания полноты не подскажете? ем..часто и много..толку нет :)
А часто и много - не надо... Надо на ночь и в таком количестве, шоб дышать было трудно...



________________________
Сарказм — это естественная защитная реакция психики против тупости окружающих.(c)
TTU
• 12/09/11 12:12, #306606 Рейтинг: 0
Сообщений: 769
Место жительства:
Люберцы
Статус: оффлайн
Да сейчас всех в какой-нибудь фитнес-центр и школу йоги (боевых исскуств и т.п.) пригласят и всё. Реклама элементарно. Но всё же интересно, что молодой человек скажет))



nadi_070
• 12/09/11 12:24, #306610 Рейтинг: 0
Сообщений: 1271
Место жительства:
ул ********* дом ** корп *
Статус: оффлайн
Romas (2011-09-12 11:17)Зато действенно :)
С возрастом такой способ как "МЕНЬШЕ ЕСТЬ" на многих уже не действует. Я вот например 42 размер никогда не носила, 44 был до первого ребёнка и после.....когда забеременела вторым набрала 25 кг.,это где то 48-50 р., сейчас 46 и дальше никак у меня не получается уменьшить. Вот и думаю,а надо ли? Единственное что буду делать, это уберу растяжки и живот( с помощью азона).....на большее у меня нет времени. Поэтому тож взяла блокнот и жду....



________________________
Что за фраза: Берегите мамы дочек, у меня растёт сыночек? Да у меня такая дочка, берегите вы сыночка!))
nadi_070
• 12/09/11 12:37, #306614 Рейтинг: 0
Сообщений: 1271
Место жительства:
ул ********* дом ** корп *
Статус: оффлайн
Фунтик (2011-09-12 12:31)Вот потому и набрали, что только и ждёте панацею. А ТС только может предложить таблеточки для полных дам у которых нет мозгов.
Набрала потому, что ни в чём себе не отказывала...что хотелось то и ела.



________________________
Что за фраза: Берегите мамы дочек, у меня растёт сыночек? Да у меня такая дочка, берегите вы сыночка!))
buonapartik
• 12/09/11 12:48, #306616 Рейтинг: 0
Сообщений: 10666
Место жительства:
Мск
Статус: оффлайн
Фунтик (2011-09-12 12:43)И не парьтесь - мужики не собаки, на кости не бросаются
Мужики, может, и не собаки, но вот ассортимент магазинов, пчему-то, расчитан, именно, на кости...



________________________
Сарказм — это естественная защитная реакция психики против тупости окружающих.(c)
buonapartik
• 12/09/11 13:01, #306619 Рейтинг: 0
Сообщений: 10666
Место жительства:
Мск
Статус: оффлайн
Фунтик (2011-09-12 12:59)Да лан Вам :)
Большинство рожают и не чо, и фигурка остаётся и вес.
Так не закупайтесь шмотками из китая, ихние то девушки стройнее и плодороднее :)
А вы зайдите в любой разбрендовый магаз и посмотрите на бирки - практически, все изготовлено в Китае (я вчера купила ребенку в фирменном магазине шикарные вельветовые штаны хорошего качества, причем, довольно крупного размера, с бирочкой из кожи - приехала домой, рассмотрела бирку, а там написано "сделано в Китае"... я их еще простирнула - и ничо, в размере и цвете не изменились)...

В принципе, я и в "Три толстяка" могу заехать (правда, я и закупаясь там, думаю, не застрахована от покупки кетайских изделий)... мне это даже почти по дороге...



________________________
Сарказм — это естественная защитная реакция психики против тупости окружающих.(c)
Винни Ухов
• 12/09/11 13:59, #306627 Рейтинг: 0
Сообщений: 1267
Место жительства:
Люб-цы
Статус: оффлайн
Я занимался похуданием, но как хирург (Липосакция). Через пять лет результаты, коту под хвост. Видел дам с анорекией (отказ от еды), под тяжестью собственной шубы они падали ( шуба 30 кг, - она - опа 20). Будте такими какие есть. Любят не за - а, не смотря на.



________________________
Делай, что должен и пусть будет, как будет. ( М. Аврелий)
Megapolis+
• 12/09/11 15:16, #306657 Рейтинг: 0
Сообщений: 50
Место жительства:
Люберцы
Статус: оффлайн
Влада (2011-09-12 10:40)И что, бесплатно расскажете? не надо никакой крем купить чудодейственный у вас?
Я не продаю крема и косметику и прочее...!!! Приходите комне в спортклуб и я даю Вам рекомендации или по желанию программу!



Megapolis+
• 12/09/11 15:18, #306659 Рейтинг: 0
Сообщений: 50
Место жительства:
Люберцы
Статус: оффлайн
Romas (2011-09-12 11:37)Забавная Вы все-таки, вот честное слово ))) если я написала действенно это еще не значит, что у меня проблемы такие есть )) руководствовалась жизненным опытом знакомых :)
Некторые и спарашута прыгают и теряют 1,5-2кг. веса.



Megapolis+
• 12/09/11 15:20, #306660 Рейтинг: 0
Сообщений: 50
Место жительства:
Люберцы
Статус: оффлайн
aventura (2011-09-12 11:54)*смущаясь* а способ для набирания полноты не подскажете? ем..часто и много..толку нет :)
Ешь перед сном мясо и спагети.... И самое главное нервничать нельзя-ВАЖНО!!!



aventura
• 12/09/11 15:26, #306662 Рейтинг: 0
Сообщений: 1225
Место жительства:
г.Люберцы
Статус: оффлайн
Shin (2011-09-12 15:20)Ешь перед сном мясо и спагети.... И самое главное нервничать нельзя-ВАЖНО!!!
спасибо :) и это ем,и не только на ночь.
хотя да,нервничать приходится,от этого никуда не денешься :((



Romas
• 12/09/11 15:38, #306665 Рейтинг: 0
Сообщений: 1786
Место жительства:
'_'
Статус: оффлайн
Shin (2011-09-12 15:18)Некторые и спарашута прыгают и теряют 1,5-2кг. веса.
У каждого свой метод )) Я в Египте первый раз когда была похудела на 5 кг за две недели, причем цели себе такой не ставила, ела/пила что хотела и сколько хотела, единственное последний прием пищи был часов в 6 вечера (так работал ресторан, мы обычно были в первых рядах) и танцы пока дискотеку не закроют. Кстати, никому этот способ не советую, потому как сама не знаю, что конкретно повлияло, вполне возможно, что климат и ежедневное плавание.



________________________
'"Каждый - гениален. Но если вы будете судить рыбу по ее способности лазать по деревьям, она всю жизнь проживет с верой в свою глупость" (с)'



Подразделы:
  • форум
  • новые сообщения

  • Читавшие эту страницу также интересовались: