Как избавиться от панического страха?

Самое главное - без глупостей. У меня в прошлом году, 28 декабря, друг застрелился. Тоже, может быть, чего-то испугался. Теперь, наверное, уже ничего не боится, но друзья и семья, кто при жизни его любили, чувствуют себя очень плохо и ищут причину произошедшего, вину - в себе. Так что - стреляя в себя, стреляешь в близких. В жизни нет смысла, но это не повод её прекращать.

Seashark (2010-01-14 14:31)... В жизни нет смысла, но это не повод её прекращать.

На основании этого утверждения мона сделать вывод, что все, что делается представителями человеческой расы, бессмысленно?

________________________
Сарказм — это естественная защитная реакция психики против тупости окружающих.(c)

Приступы панического страха - это к психиатру в любом случае. Психолог и невропатолог ничем Вам не помогут.
Клиника неврозов - вот куда стоит обратиться. На курс лечения (стандартный 40 дней) ложитесь в клинику, Вам ставят диагноз, лечат соответствующими препаратами, проводят психотерапевтическое лечение. Амбулаторно панические состояния лечить малоэффективно: они вернутся через какое-то время, даже если Вам вроде станет легче.
Тем более, раз у Вас ребенок. Ему нужна здоровая мама.

________________________
При самой первой встрече мы часто слышим: «Датте»,
А на прощанье чёткое: «Здоровья Вам и счастья!».
И я без ложной скромности признаться не стыжусь,
Что я своей профессией действительно горжусь.

buonapartik (2010-01-14 14:36)На основании этого утверждения мона сделать вывод, что все, что делается представителями человеческой расы, бессмысленно?

Аккуратнее с выводами. А то, вдруг, кто-то ещё застрелится?

В клинику неврозов просто так не попасть - только за большие деньги. Необходимо идти в ПНД по месту прописки за направлением. В Люберецком ПНД есть врач - Кузнецова Татьяна Кузьминична. Мне в свое время давала направление в НЦПЗ (центр психического здоровья на Каширке - там тоже помогают в таких случаях). Не тяните время, обращайтесь, т.к. весной ваше состояние может стать еще хуже ((

________________________
Если в России приложить к уху пустой кошелек, то слышно как далеко-далеко в Панаме играет виолончель (С)

Да-а-а-а-а, следуя логике-все мы торопимся только в одно место-могиле, как дорога, кто- то на копейке, кто-то на крутой машине, едут, обгоняют ,подрезают, орут и радуются, кто-то еле тащиться в правом ряду, кто со свистом в левом-но в итоге все будут в одном месте......

Вот если так думать, то зачем вообще родиться и жить, стремиться к лучшему, устраивать быт..... ну тогда давайте, как чмандосы, ходить в отрепье, лопать объедки, не читать (это я вообще об элементарном) все равнож все помрем-В ЖИЗНИ НЕТ СМЫСЛА.

________________________
Катаю на метле! Дорого, красиво, весело.

Seashark (2010-01-14 14:39)Аккуратнее с выводами. А то, вдруг, кто-то ещё застрелится?

У моего отца знакомый застрелился, но мотивы были другими... Я бы взяла на себя смелость утверждать, что вовсе даже не все самоубийцы самоубиваюццо потому, что "в жизни нет смысла"... У моего отца был приятель, который застрелилсо, я б сформулировала, от собственного бессилия: не мог исправить ситуацию, в которой оказалась его семья...

________________________
Сарказм — это естественная защитная реакция психики против тупости окружающих.(c)

Кобра Нюся (2010-01-14 14:36)Приступы панического страха - это к психиатру в любом случае. Психолог и невропатолог ничем Вам не помогут.

откуда такая уверенность???
прежде чем ложится в клинику, наверное стоит сходить к терапевту, сдать все анализы, может это физиология....а если там все нормально, то тогда конечно лечить голову!

мне недавно был поставлен диагноз вегетососудистая дистония, так вот я залезла на специализированный форум, чтоб почитать, что это такое и с чем его едят)...картина впечатлила....многие на том форуме рассказывают о своих состояниях,наподобие тех, что и уЮля89...... незнаю, мож это какая запущенная форма данного заболевания, у меня такого небыло!

________________________
я бесценна...... для всего остального есть MasterCard)

Туда ЗА ДЕНЬГИ попасть сложно, т.к. "кладут" или москвичей (московская клиника), или жителей других городов, но при соответствующих направлениях невропатологов и подтверждении Министерства здравоохранения.

Таким образом, житель Подмосковья должен взять направление от невропатолога поликлиники, к которой прикреплен, получить подтверждение в Министерстве и приезжать "ложиться".

________________________
При самой первой встрече мы часто слышим: «Датте»,
А на прощанье чёткое: «Здоровья Вам и счастья!».
И я без ложной скромности признаться не стыжусь,
Что я своей профессией действительно горжусь.

Лисса (2010-01-14 14:41)... Вот если так думать, то зачем вообще родиться и жить, стремиться к лучшему, устраивать быт..... ну тогда давайте, как чмандосы, ходить в отрепье, лопать объедки, не читать (это я вообще об элементарном) все равнож все помрем-В ЖИЗНИ НЕТ СМЫСЛА.

Тут се сложнее: отрепье и объедки, по своей сути, остатки после того, кто этим уже пользовалсо ранее... А если никто не будет промотивирован те остатки организовать, то и кушать будет неча, и одеваццо не во что, да и книжек для чтения никто не напишет, ибо будет не о чем...

________________________
Сарказм — это естественная защитная реакция психики против тупости окружающих.(c)

ПА - панические атаки - повод обращения к психиатру, а попутно проверяем все остальное. Тем более у человека это состояние не приступообразно. а постоянно. Причем, насколько я понимаю, фобий очень много.

________________________
Если в России приложить к уху пустой кошелек, то слышно как далеко-далеко в Панаме играет виолончель (С)

Клиника неврозов есть на Шаболовке (не путать с психиатрической лечебницей))))), есть там и платное отделение-очень цивильное. Я немного не согласна, что амбулаторно нельзя корректировать такие вещи-можно, и многие врачи придерживаются такой практики, если случай явно не за границами глубокого нарушения. Вы и сами немного можете себе помочь. Однако нужно точно определить проблему, не пугайтесь, бывают опухли мозга. гидроцефалии, которые сдавливают оделы отвечающие за поведенческие центры. Обратитесь к врачу. куда уж тянуть-если страх перед улицей.

________________________
Катаю на метле! Дорого, красиво, весело.

uninik, потому что знаю ))).
Терапевт точно здесь ни при чем )))
Паники, страхи, агорафобия и тому подобное - душевные состояния, ими занимаются психиатры.

________________________
При самой первой встрече мы часто слышим: «Датте»,
А на прощанье чёткое: «Здоровья Вам и счастья!».
И я без ложной скромности признаться не стыжусь,
Что я своей профессией действительно горжусь.

buonapartik, я согласна с Вами. Это просто общий смысл, не планировала так вдаваться в детали.

________________________
Катаю на метле! Дорого, красиво, весело.

Лисса, именно о ней я и говорю. Клиника неврозов им. Соловьева, на м.Шаболовская.
Если человек не в состоянии заставить себя выйти из дома - это уже серьезно. Если страх автобусов, метро - то это проще, а тут просто может за дверь выйти.

________________________
При самой первой встрече мы часто слышим: «Датте»,
А на прощанье чёткое: «Здоровья Вам и счастья!».
И я без ложной скромности признаться не стыжусь,
Что я своей профессией действительно горжусь.

uninik (2010-01-14 14:45)откуда такая уверенность???
прежде чем ложится в клинику, наверное стоит сходить к терапевту, сдать все анализы, может это физиология....а если там все нормально, то тогда конечно лечить голову!

мне недавно был поставлен диагноз вегетососудистая дистония, так вот я залезла на специализированный форум, чтоб почитать, что это такое и с чем его едят)...картина впечатлила....многие на том форуме рассказывают о своих состояниях,наподобие тех, что и уЮля89...... незнаю, мож это какая запущенная форма данного заболевания, у меня такого небыло!

ВСД - не диагноз, а "неудачный способ переживать свой стресс" (не помню, хде вычитала)...
Этот "диагноз" мона ставить если не каждому, то через одного - точно...

Барышне - к психиатру надо, однозначно... правда, неплохо бы к знакомому, чтобы и фобию (если это она) определил, и на бабки не развел...

________________________
Сарказм — это естественная защитная реакция психики против тупости окружающих.(c)

Лечение москвичей осуществляется БЕСПЛАТНО. Иногородние граждане принимаются только при наличии талона Департамента здравоохранения г. Москвы. Платных услуг или «коммерческих коек» в Клинике нет. (ц)

________________________
При самой первой встрече мы часто слышим: «Датте»,
А на прощанье чёткое: «Здоровья Вам и счастья!».
И я без ложной скромности признаться не стыжусь,
Что я своей профессией действительно горжусь.

Кобра Нюся (2010-01-14 14:49)uninik, потому что знаю ))).
Терапевт точно здесь ни при чем )))
Паники, страхи, агорафобия и тому подобное - душевные состояния, ими занимаются психиатры.

так вы вроде логопед, а не психиатр

________________________
я бесценна...... для всего остального есть MasterCard)

Вегето-сосудистая дистония - это именно диагноз ))) И вот с ним к терапевту.
Когда человек хрупкого телосложения и у него периодически падает давление, кружится голова - вот это оно и есть ))

________________________
При самой первой встрече мы часто слышим: «Датте»,
А на прощанье чёткое: «Здоровья Вам и счастья!».
И я без ложной скромности признаться не стыжусь,
Что я своей профессией действительно горжусь.

uninik (2010-01-14 14:53)так вы вроде логопед, а не психиатр

Хороший логопед, кста, тоже немножко психиатр, точнее, психолог...

________________________
Сарказм — это естественная защитная реакция психики против тупости окружающих.(c)