Как избавиться от панического страха?

Кобра Нюся (2010-01-14 14:54)Вегето-сосудистая дистония - это именно диагноз ))) И вот с ним к терапевту.
Когда человек хрупкого телосложения и у него периодически падает давление, кружится голова - вот это оно и есть ))

Не согласна...

________________________
Сарказм — это естественная защитная реакция психики против тупости окружающих.(c)

buonapartik (2010-01-14 14:55)Не согласна...

и я))))
вроде не хрупкая совсем)))....и давление в норме!

________________________
я бесценна...... для всего остального есть MasterCard)

uninik (2010-01-14 14:45)откуда такая уверенность???
прежде чем ложится в клинику, наверное стоит сходить к терапевту, сдать все анализы, может это физиология....а если там все нормально, то тогда конечно лечить голову!

мне недавно был поставлен диагноз вегетососудистая дистония, так вот я залезла на специализированный форум, чтоб почитать, что это такое и с чем его едят)...картина впечатлила....многие на том форуме рассказывают о своих состояниях,наподобие тех, что и уЮля89...... незнаю, мож это какая запущенная форма данного заболевания, у меня такого небыло!

Да вы правы у меня вегето сосудистая дистония! И на этой почве у меня то поднимаеться давление то нормализуеться! И всегда присутствующий страх в нутри!(

Ох, деушки, любите вы лечиццо: таблеточки кушать и к организму прислущиваццо... Это пока молодые... А что будет, когда лет до 35 доживете?

________________________
Сарказм — это естественная защитная реакция психики против тупости окружающих.(c)

Логопед )) В обучение этой профессии включен ряд обязательных медицинских дисциплин. Плюс самой интересно было. Плюс знакомые работают в этой сфере. Плюс медицинская семья. И мама работала в этой Клинике неврозов.
А еще - ко мне в позапрошлом году ходил ребенок, у мамы которого развился такой вот панический страх перед поездками в метро. Долго пыталась лечиться амбулаторно - не помогало, лишь облегчало на время. А вот в сентябре этого года она легла-таки в Клинику, 40 дней - никаких страхов с тех пор (ну, и рекомендации по режиму соответствующему по осени-весне).

________________________
При самой первой встрече мы часто слышим: «Датте»,
А на прощанье чёткое: «Здоровья Вам и счастья!».
И я без ложной скромности признаться не стыжусь,
Что я своей профессией действительно горжусь.

Юля89 (2010-01-14 14:56)Да вы правы у меня вегето сосудистая дистония! И на этой почве у меня то поднимаеться давление то нормализуеться! И всегда присутствующий страх в нутри!(

ну...у меня это по другому немного проявлялось....стах был один-потерять сознание где-нить в общественном месте/на работе/когда одна дома.

________________________
я бесценна...... для всего остального есть MasterCard)

buonapartik (2010-01-14 14:57)Ох, деушки, любите вы лечиццо: таблеточки кушать и к организму прислущиваццо... Это пока молодые... А что будет, когда лет до 35 доживете?

что будет?

________________________
я бесценна...... для всего остального есть MasterCard)

ВСД у многих молодых бывает. Меня саму мучило в ранней юности ))) Вес бараний был, вот и кружилась башка, давление скакало... А как замуж вышла, поправилась чуток - и все ))) ВСД ветром сдуло, тьфу 3 раза )))

________________________
При самой первой встрече мы часто слышим: «Датте»,
А на прощанье чёткое: «Здоровья Вам и счастья!».
И я без ложной скромности признаться не стыжусь,
Что я своей профессией действительно горжусь.

Ой не знаю что и делать! Вот тоже сама себе говорю вроди бы молодая! А организм как будто бы уже 40! У меня каждый день звон в ушах, головокружение! Как будто бы щас в обморок упаду! Но не падаю!(

Кобра Нюся (2010-01-14 15:01)ВСД у многих молодых бывает. Меня саму мучило в ранней юности ))) Вес бараний был, вот и кружилась башка, давление скакало... А как замуж вышла, поправилась чуток - и все ))) ВСД ветром сдуло, тьфу 3 раза )))

А у меня это случилось чере 1,5 года после родов!

Юля89, а как давно продолжается это состояние?

________________________
Если в России приложить к уху пустой кошелек, то слышно как далеко-далеко в Панаме играет виолончель (С)

Юля89, лечицца надо ))) Страхи они не от возраста зависят... Если уж появились - надо преодолеть и идти дальше. А если сидеть и плакаться (простите уж), то и делу не поможете, и паники не прекратятся.

________________________
При самой первой встрече мы часто слышим: «Датте»,
А на прощанье чёткое: «Здоровья Вам и счастья!».
И я без ложной скромности признаться не стыжусь,
Что я своей профессией действительно горжусь.

Кобра Нюся (2010-01-14 15:01)ВСД у многих молодых бывает. Меня саму мучило в ранней юности ))) Вес бараний был, вот и кружилась башка, давление скакало... А как замуж вышла, поправилась чуток - и все ))) ВСД ветром сдуло, тьфу 3 раза )))

я все таки не пойму, при чем здесь вес????

________________________
я бесценна...... для всего остального есть MasterCard)

Может, у Вас родовая депрессия не прошла?
Покажитесь психиатру, не гадайте.
А так - это ж можно начать бояться из-под одеяла вылезать.

________________________
При самой первой встрече мы часто слышим: «Датте»,
А на прощанье чёткое: «Здоровья Вам и счастья!».
И я без ложной скромности признаться не стыжусь,
Что я своей профессией действительно горжусь.

uninik (2010-01-14 14:59)ну...у меня это по другому немного проявлялось....стах был один-потерять сознание где-нить в общественном месте/на работе/когда одна дома.

у меня сейчас именно такие же симптомы!

Olchik (2010-01-14 15:03)Юля89, а как давно продолжается это состояние?

Больше полугода

ВСД чаще всего бывает у людей хрупкого телосложения. Просто замечено. А так - это ряд симптомов, которые могут свидетельствовать как о болезнях, так и о функциональных состояниях.

________________________
При самой первой встрече мы часто слышим: «Датте»,
А на прощанье чёткое: «Здоровья Вам и счастья!».
И я без ложной скромности признаться не стыжусь,
Что я своей профессией действительно горжусь.

А не помните после чего, может сильное потрясение было какое-нибудь или заболевание какое?

________________________
Если в России приложить к уху пустой кошелек, то слышно как далеко-далеко в Панаме играет виолончель (С)

uninik (2010-01-14 15:00)что будет?

Нискажу... А то, у тя акрибофобия, аллодоксофобия и зоифобия появяццо...

Кстати, Шарк! "Именно страх перед будущим, а не реальные кондиции больного, являются главной причиной желания добровольного ухода из жизни."

________________________
Сарказм — это естественная защитная реакция психики против тупости окружающих.(c)

Кобра Нюся (2010-01-14 15:03)Юля89, лечицца надо ))) Страхи они не от возраста зависят... Если уж появились - надо преодолеть и идти дальше. А если сидеть и плакаться (простите уж), то и делу не поможете, и паники не прекратятся.

Еслиб вы знали сколько раз я преодолевала свои страхи! Тут не давно хотела на работу устроиться в метро надо было ехать еле еле себя пересилила! Наушники в уши,книгу в рукии пошла,воды, лекарств и пошла! Готовилась три месяца чтобы выехать в метро! А когда то до родов обажала метро работала курьером!)