Скандинавская ходьба - один из популярных видов досуга у люберчан старшего возраста

В городском округе Люберцы все больше людей старшего поколения занимаются скандинавской ходьбой в рамках программы «Активное долголетие».

Как рассказала инструктор по северной ходьбе Ирина Арсентьева, в люберецкой команде «Торпедо - Северная ходьба» тренировки проходят каждый понедельник и пятницу на свежем воздухе.

«Программа наших тренировок разнообразна. Вчера мы освоили новый маршрут: «Достопримечательности Подмосковья» в Малаховке», - сказала Арсентьева.

Она добавила, что все желающие присоединиться к занятиям могут подать заявку на участие через портал «Активное долголетие» или мобильное приложение «Соц.услуги». Также можно обратиться в комплексный центр социального обслуживания.

Напомним, программа «Активное долголетие» действует в рамках национального проекта «Демография» и регионального проекта «Старшее поколение». Программа направлена на поддержку здорового образа жизни для пожилых людей.