Спорт под открытым небом: на набережной Черного озера стартовали бесплатные тренировки

На набережной Черного озера в городском округе Люберцы начался сезон бесплатных открытых тренировок для всех желающих. Первые занятия уже провели тренеры и спортсмены окружной Федерации тхэквондо и клуба смешанных единоборств «РОДЪ». Это отличная возможность для люберчан любого уровня подготовки улучшить физическую форму и провести время активно, буквально в шаге от дома — на свежем воздухе, у воды. Занятия проходят: По пятницам с 17:00 до 18:30 — занятия по тхэквондо. По субботам с 12:00 до 13:30 — смешанные единоборства под руководством опытных тренеров. По воскресеньям с 11:00 до 12:00 — открытые тренировки по самбо. Для тех, кто хочет поддерживать активность и хорошее самочувствие, по субботам будут проходить занятия по суставной и дыхательной гимнастике. Время проведения с 14:30–16:00. Возрастное ограничение: 6+ Ранее сообщалось, такого еще не было: «Русский Халк» готовит новый рекорд на День России в Люберцах. По материалам regions.ru