Посоветуйте как похудеть?

Rriimma (2014-10-17 23:02)Как то была инфа про американку, которая завела себе 7 любовников, рассказывая им, что она стюардесса и в городе бывает только один день в неделю, для всех разные дни, и каждый старался изо всех сил, жалея бедную женщину лишенную секса на неделю. Короче она устроила себе секс-марафон, каждый день другой мужчина. Сколько она так развлекалась не помню, но похудела она круто. Накрыли банально: кто-то пришел думая что сегодня среда, а сегодня вторник.

очередная сказка...

и чтобы похудеть надо чтобы старалась она, а не мужчина

rodya (2014-10-17 12:41)Брехня!
Как только бросаешь его пить, аппетит возвращается. Причем отжираются после приема редуксина намного сильнее, чем до.

Вы это из своего опыта говорите или начитались отзывов в интернете дамочек, которые тупо пьют все подряд в поисках чудодейственной силы таблеток?

rodya (2014-10-17 12:41)Уникальный Вы мужчина. Впервые такого вижу, который отслеживает средства для похудения своей жены, вплоть до того, что помнит входящие в состав компоненты

Да я такой. Отслеживать средства не трудно, когда они лежат постоянно на обеденном столе у тебя перед носом и когда жена тебе прожужала все уши тем, как она хочет похудеть. Среди теток на работе, она не может найти поддержку, потому что они сидят и целыми днями чаевничают чаи-кофе и булками и ей говорят :"Аллуся, не заморачивайся, мы и с брюхом красивые". Как не поддержишь свою жену, особенно, когда с ней прожил уже больше 10 лет, хотя мне это ой как нодаело?

rodya (2014-10-17 12:41)Совсем не похоже на рекламу!

Почему не похоже?

'

Силикат (2014-10-20 11:55). Как не поддержишь свою жену, особенно, когда с ней прожил уже больше 10 лет, хотя мне это ой к ак нодаело?

Не понятно, Вам таблетки жОнины надоели, или она за 10 лет

________________________
Моя жизнь, когда хочу, тогда и дура.

Вы это из своего опыта говорите или начитались отзывов в интернете дамочек, которые тупо пьют все подряд в поисках чудодейственной силы таблеток?

Сразу видно, что тему Вы эту не читали, а сразу рекламу затеяли, там есть ответ, откуда я знаю про это средство.

Да я такой. Отслеживать средства не трудно, когда они лежат постоянно на обеденном столе у тебя перед носом и когда жена тебе прожужала все уши тем, как она хочет похудеть. Среди теток на работе, она не может найти поддержку, потому что они сидят и целыми днями чаевничают чаи-кофе и булками и ей говорят :"Аллуся, не заморачивайся, мы и с брюхом красивые". Как не поддержишь свою жену, особенно, когда с ней прожил уже больше 10 лет, хотя мне это ой как нодаело?

Т.е. Вы выучили наизусть весь состав? Раз так легко называете компоненты.

________________________
Немного здравого смысла, немного терпимости, немного чувства юмора, и можно очень уютно устроиться на этой планете.
© Сомерсет Моэм

кстати вспомнила (не сочтите за рекламу),Если надо просто подтянуться перед отпуском,например,т.е. уменьшить габариты,то неплохо помогает крем Виши Десток 8% кофеина который. Я пробовала весной перед отпуском (есть проблема с тугором кожи на животе), за 5 недель подтянулась на 3 см в талии,результат по штанам был хорошо виден. Правда, потом через пару месяцев,после того как бросила обратно вернулся,но это в принципе то же самое с любым кремом/маслом.

________________________
Улыбайтесь-это бесит

Margosh (2014-10-20 14:57)кстати вспомнила (не сочтите за рекламу),Если надо просто подтянуться перед отпуском,например,т.е. уменьшить габариты,то неплохо помогает крем Виши Десток 8% кофеина который. Я пробовала весной перед отпуском (есть проблема с тугором кожи на животе), за 5 недель подтянулась на 3 см в талии,результат по штанам был хорошо виден. Правда, потом через пару месяцев,после того как бросила обратно вернулся,но это в принципе то же самое с любым кремом/маслом.

А вот, как это - просто подтянутся? (не сочтите за антирекламу)) Насколько помню курс биологии, кожа состоит из нескольких слоёв и устроена так, чтоб защищать организм от внешних факторов. На саму кожу можно воздействовать - напитать её, разгладить и т.п., но через дерму мало чего проникает извне. Технологии на месте не стоят, понятно, но неужели химики уже придумали как обмануть природу и внедрить через кожу вещества, способные сводить жировые клетки на нет? Я что-то сомневаюсь.. Ведь, минус 3 см. в талии это несколько кг., надо понимать.
Ещё как вариант - кожа подтянулась настолько, что вытеснила нежеланный жирок с талии вверх и вниз) А может, просто, Вы очень хотели похудеть перед отпуском и в добавок к крему ещё и ненужных организму продуктов есть меньше стали?

________________________
Из любимой чашки чай вкуснее)

tabbi (2014-10-21 00:52)А вот, как это - просто подтянутся? (не сочтите за антирекламу)) Насколько помню курс биологии, кожа состоит из нескольких слоёв и устроена так, чтоб защищать организм от внешних факторов. На саму кожу можно воздействовать - напитать её, разгладить и т.п., но через дерму мало чего проникает извне. Технологии на месте не стоят, понятно, но неужели химики уже придумали как обмануть природу и внедрить через кожу вещества, способные сводить жировые клетки на нет? Я что-то сомневаюсь.. Ведь, минус 3 см. в талии это несколько кг., надо понимать.
Ещё как вариант - кожа подтянулась настолько, что вытеснила нежеланный жирок с талии вверх и вниз) А может, просто, Вы очень хотели похудеть перед отпуском и в добавок к крему ещё и ненужных организму продуктов есть меньше стали?

я действительно не рекламирую, смысла не вижу, но по факту объемы уменьшилисчь и талия подтянулась,А вес ни фига не снизился. Я подозреваю,что перец, кофеин,апельсин и еще что-то в составе воздействовали на эластичность кожи, тургор усилился и поэтому фигура стала более подтянутой,опять у меня это было 3 см, я не уверена,что если мазаться им полгода,то так и будешь утягиваться, скорее всего 3-5 см это и есть предел. Жир я думаю,никуда и не ушел)))

________________________
Улыбайтесь-это бесит

Цитата%
Здравствуйте. На этом форуме столько методик что глаза разбегаются... Дело в том, что я ищу метод подтяжки кожи, избавления от морщин и растяжек, и увеличения груди. Да, да. только не смейтесь, тема для меня довольно серьёзная. В связи с этим вопрос: есть ли какая то методика которая сможет мне в этом помочь? Буду благодарна за любой совет.
====
Ну что, поможем?
Только без шуток!!!

________________________
Все включено!

скинуться на силикон?

Она, я так понял "Натур Продукт" хочет!
Местные дамы, просветите?

________________________
Все включено!

Думаю вам поможет правильное питание, спорт, не ждите что за 2 месяца вы сразу скинете 10 кг, вес убирается постепенно, в бассейн походите.

Уменьшить порции, есть все тоже самое только меньше, не пить жидкость сразу после еды. Не есть после 19-00 (после 18-00 у всех получится)
Результат не заставит ждать. проверено.

________________________
Установка кондиционеров. Все вопросы - в личку!

Нитка (2014-10-08 18:05)Надо сбросить 16 килограмм. Да, знаю, что разнесло меня. Как не старалась, но беременность сделала свое дело. Надеялась, что после родов похудею. Но этот момент нак и не настал. Последние два месяца ходила в спортзал, рот на замок. Результат за два месяца минус 3,5 килограмма. Я в шоке. Подскажите, что еще можно предпринять?

ни в коем случае не останавливаться. Столько дельных советов, основные:
- НЕ употреблять редуксин и ему подобное! НИКОГДА!
во-первых, не факт, что поможет, во-вторых, получите гораздо больше проблем, только теперь с общим состоянием организма.
- Занимайтесь спортом!Конечно,полезные способы похудения по умолчанию НЕ могут быть быстрыми, наберитесь терпения.
все, кто худеют быстро(диеты, голодание и пр.) также быстро все это и набирают.
- Ограничение в еде, пересмотрите свое питание, регулярность, кол-во порций, время между последним приемом пищи вечером и завтраком утром. НЕ голодайте, а питайтесь 3-5раз в день небольшими порциями!И пейте воды 1,5-2л в день!

Главное- не сдавайтесь!никого не слушайте! просто упорно идите к своей цели и все получится!Не переживайте, если срываетесь, это нормально, возвращайтесь к верному пути, организм сам адаптируется и станет гораздо легче, удачи Вам!

________________________
Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами.
(З.Фрейд)

mistake1982 (2014-10-28 12:27)ни в коем случае не останавливаться. Столько дельных советов, основные:
- НЕ употреблять редуксин и ему подобное! НИКОГДА!
во-первых, не факт, что поможет, во-вторых, получите гораздо больше проблем, только теперь с общим состоянием организма.
- Занимайтесь спортом!Конечно,полезные способы похудения по умолчанию НЕ могут быть быстрыми, наберитесь терпения.
все, кто худеют быстро(диеты, голодание и пр.) также быстро все это и набирают.
- Ограничение в еде, пересмотрите свое питание, регулярность, кол-во порций, время между последним приемом пищи вечером и завтраком утром. НЕ голодайте, а питайтесь 3-5раз в день небольшими порциями!И пейте воды 1,5-2л в день!
Главное- не сдавайтесь!никого не слушайте! просто упорно идите к своей цели и все получится!Не переживайте, если срываетесь, это нормально, возвращайтесь к верному пути, организм сам адаптируется и станет гораздо легче, удачи Вам!

А я вот не могу запихнуть в себя столько воды... как не старалась.
И еще мне кажется если столько пить желудок растянется и будет чувство голода постоянно.

________________________
Установка кондиционеров. Все вопросы - в личку!

malinka08 (2014-10-28 12:32)А я вот не могу запихнуть в себя столько воды... как не старалась.
И еще мне кажется если столько пить желудок растянется и будет чувство голода постоянно.

От воды? Да ладно!
И потом, совершенно ни к чему пить столько воды.
Вы посчитайте всю жидкость, которую потребляете за сутки - ее должно быть, как раз, около желаемой нормы, то есть, кроме воды считайте еще супы, компоты, соки, чай и пр.

________________________
Сарказм — это естественная защитная реакция психики против тупости окружающих.(c)

buonapartik (2014-10-28 12:44)От воды? Да ладно!
И потом, совершенно ни к чему пить столько воды. Вы посчитайте всю жидкость, которую потребляете за сутки - ее должно быть, как раз, около желаемой нормы, то есть, кроме воды считайте еще супы, компоты, соки, чай и пр.

ну от такого количества у меня да.
Вроде как надо чистую воду пить....

________________________
Установка кондиционеров. Все вопросы - в личку!

malinka08 (2014-10-28 12:46)ну от такого количества у меня да.
Вроде как надо чистую воду пить....

Это как Вы себе сами придумаете... Можете, в качестве развлечения, попробовать Шанк Пракшалану. Сразу предупреждаю, что сама не пробовала реализовать, но знающие люди, достигшие очищения и просветления, говорят, что это полезно...

А я предпочитаю посоветоваться с гастроэнтерологом...

________________________
Сарказм — это естественная защитная реакция психики против тупости окружающих.(c)

buonapartik (2014-10-28 12:54)Это как Вы себе сами придумаете... Можете, в качестве развлечения, попробовать Шанк Пракшалану. Сразу предупреждаю, что сама не пробовала реализовать, но знающие люди, достигшие очищения и просветления, говорят, что это полезно...
А я предпочитаю посоветоваться с гастроэнтерологом...

Да нет , спасибо. Пока мне мой метод уменьшения порций (по простому меньше кушать))) помогает нормально.

________________________
Установка кондиционеров. Все вопросы - в личку!

malinka08 (2014-10-28 12:46)ну от такого количества у меня да.
Вроде как надо чистую воду пить....

ну я отлично выпиваю именно воды около литра в день+зел.чай 0,5л и, например кофе утром 0,4л. Ой, ну и в зале еще конечно же около литра воды.Желудок от воды не растягивается:))

________________________
Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами.
(З.Фрейд)

mistake1982 (2014-10-28 13:03)ну я отлично выпиваю именно воды около литра в день+зел.чай 0,5л и, например кофе утром 0,4л. Ой, ну и в зале еще конечно же около литра воды.Желудок от воды не растягивается:))

ну если всю жидкость считать, то да наверно так и получится.

________________________
Установка кондиционеров. Все вопросы - в личку!