Сообщений: 10007
Место жительства: Люберцы
Статус: оффлайн
|
aventura (2015-03-24 15:23)для пробежек у меня специально подобранные песни.медленных среди них нет. Возможно вы в обычной жизни такую слушаете.
________________________ Все включено!
|
|
Сообщений: 6788
Место жительства: Панки
Статус: оффлайн
|
А может вы еще и на бильярде играете? Я бы согласился на пару раз в неделю. После 7 вечера.
|
|
Сообщений: 1383
Место жительства: хз хз
ICQ: 201765853
Статус: оффлайн
|
Nivovod (2015-03-24 15:54)А может вы еще и на бильярде играете? Я бы согласился на пару раз в неделю. После 7 вечера. с бильярдом это вам вас к колесниковой
|
|
Сообщений: 6788
Место жительства: Панки
Статус: оффлайн
|
Сейчас: +23 (2015-03-24 17:29)с бильярдом это вам вас к колесниковой Уж и все-то вы знаете - что, с кем и где
|
|
Сообщений: 1383
Место жительства: хз хз
ICQ: 201765853
Статус: оффлайн
|
Nivovod (2015-03-24 23:02)Уж и все-то вы знаете - что, с кем и где 700 флуд сообщений дают о себе знать
|
|
Сообщений: 19
Место жительства: Люберцы
ICQ: 656220294
Статус: оффлайн
|
Эх... Сообщений много, но пользы, к сожалению, немного...((( Грусть-тоска
|
|
Сообщений: 6788
Место жительства: Панки
Статус: оффлайн
|
Соглашайтесь на бильярд. Это почти как пробежки, только с пивом Лучшего тут точно никто не предложит.
|
|
Сообщений: 7785
Место жительства: Люберцы
Статус: оффлайн
|
А пробежки до 7 утра портят сердце, спать надо до 7-ми.
После 7-ми вечера - есть и спать тоже.
Конечно в 21 год об сердце не очень думаешь - сил навалом.
Бильярд с пивом может и ничего для вас - можно без пива - соблюдать ЗОЖ!
________________________ Кто в армии служил, тот в цирке не смеется
|
|
Сообщений: 19
Место жительства: Люберцы
ICQ: 656220294
Статус: оффлайн
|
Nivovod (2015-03-24 23:24)Соглашайтесь на бильярд. Это почти как пробежки, только с пивом Лучшего тут точно никто не предложит. Ценю ваш юмор)) Но я хочу заняться бегом, да и в бильярд я играть не умею.
|
|
Сообщений: 6788
Место жительства: Панки
Статус: оффлайн
|
Софченок (2015-03-24 23:30)Ценю ваш юмор)) Но я хочу заняться бегом, да и в бильярд я играть не умею. Напрасно. Хорошая игра. Развивает глазомер и натиск.
|
|
Сообщений: 1383
Место жительства: хз хз
ICQ: 201765853
Статус: оффлайн
|
Nivovod (2015-03-24 23:34)Напрасно. Хорошая игра. Развивает глазомер и натиск. меня приглашай) за твой счёт конечно же :D
|
|
Сообщений: 19
Место жительства: Люберцы
ICQ: 656220294
Статус: оффлайн
|
Nd_18 (2015-03-24 23:27)А пробежки до 7 утра портят сердце, спать надо до 7-ми.
После 7-ми вечера - есть и спать тоже.
Конечно в 21 год об сердце не очень думаешь - сил навалом.
Бильярд с пивом может и ничего для вас - можно без пива - соблюдать ЗОЖ! Какой-то сплошной негатив... Я кушать стараюсь до 7 вечера. Нет такого определенного для всех правила, что нужно спать до 7 утра, тем более мне всё равно раньше семи приходится вставать на работу. Нужно, чтобы не менее 4 часов прошло с момента, как вы проснулись. Но увы и ах, даже если я в пол 6 - 6 проснусь, в 10 часов меня никто с работы не отпустит на пробежку. Тоже самое и с вечерними пробежками - нужно стараться закончить вечернюю пробежку за 4 часа до сна, чтобы организм скажем так, успел отдохнуть после нагрузок и перестроился. Вот)
|
|
Сообщений: 6788
Место жительства: Панки
Статус: оффлайн
|
Сейчас: +23 (2015-03-24 23:36)меня приглашай) за твой счёт конечно же :D Сначала хотя бы спросите для приличия, свободен я или нет
|
|
Сообщений: 19
Место жительства: Люберцы
ICQ: 656220294
Статус: оффлайн
|
Nivovod (2015-03-24 23:34)Напрасно. Хорошая игра. Развивает глазомер и натиск. Верю) Но, как говорится, научиться ведь никогда не поздно
|
|
Сообщений: 6788
Место жительства: Панки
Статус: оффлайн
|
Софченок (2015-03-24 23:42)Верю) Но, как говорится, научиться ведь никогда не поздно Совершенно с вами согласен. Очень, знаете ли, приятно слышать такие мудрые слова)
|
|
Сообщений: 19
Место жительства: Люберцы
ICQ: 656220294
Статус: оффлайн
|
Nivovod (2015-03-24 23:45)Совершенно с вами согласен. Очень, знаете ли, приятно слышать такие мудрые слова) Спасибо) Так же, как и мне приятно слышать грамотную речь)
|
|
Сообщений: 239
Место жительства:
Статус: оффлайн
|
Софченок (2015-03-24 23:40)Какой-то сплошной негатив... Я кушать стараюсь до 7 вечера. Нет такого определенного для всех правила, что нужно спать до 7 утра, тем более мне всё равно раньше семи приходится вставать на работу. Нужно, чтобы не менее 4 часов прошло с момента, как вы проснулись. Но увы и ах, даже если я в пол 6 - 6 проснусь, в 10 часов меня никто с работы не отпустит на пробежку. Тоже самое и с вечерними пробежками - нужно стараться закончить вечернюю пробежку за 4 часа до сна, чтобы организм скажем так, успел отдохнуть после нагрузок и перестроился. Вот) А Вы утром на работу бегом и обратно так же .
________________________ 03
|
|
Сообщений: 8628
Место жительства: Outside Lubertsy
Статус: оффлайн
|
бегать в Люберцах да еще в 7 утра и 7 вечера, пожалейте свои легкие и сердце
________________________ Любите
|
|
Сообщений: 10007
Место жительства: Люберцы
Статус: оффлайн
|
Софченок (2015-03-24 23:40)Какой-то сплошной негатив... Я кушать стараюсь до 7 вечера. Нет такого определенного для всех правила, что нужно спать до 7 утра, тем более мне всё равно раньше семи приходится вставать на работу. Нужно, чтобы не менее 4 часов прошло с момента, как вы проснулись. Но увы и ах, даже если я в пол 6 - 6 проснусь, в 10 часов меня никто с работы не отпустит на пробежку. Тоже самое и с вечерними пробежками - нужно стараться закончить вечернюю пробежку за 4 часа до сна, чтобы организм скажем так, успел отдохнуть после нагрузок и перестроился. Вот) Какая умница. В 21 год и такая серьезность подхода.
Я помню бегал после 21 часа и зимой. Причем в лесу освещения нет, но подсвет от зарева Москвы на облака вполне хватало чтобы на ветки не натыкаться. Почему то все считают что в подмосковных лесах, в это время только убийцы и маньяки.
А там просто никого нет!!!!
________________________ Все включено!
|
|
Сообщений: 19
Место жительства: Люберцы
ICQ: 656220294
Статус: оффлайн
|
Пышечка (2015-03-25 06:25)А Вы утром на работу бегом и обратно так же . Я и так хожу на работу пешком. К тому же бежать с Высшей школы до Мальчиков вдоль Октябрьского проспекта, где полно машин, или даже через дворы, где полно людей, которые гуляют с собаками - это глупо, я считаю. Не оценила...
|
|